每个人都有自己的爱好，我的最爱是体育运动，因为运动给我带来健康、快乐，给我带来幸福！
小时候的我体弱多病，是医院的常客，为此爸爸妈妈不知为我操了多少心、花了多少钱。进入学校读书以后，老师们总是用“生命在于运动”，“运动是健康的源泉”来教育我们要多运动，多锻炼，增强体质。学校除了组织我们做早操课间操、上体育课外，还让我们每天文体活动自由锻炼，并且经常组织我们开展体育竞赛活动。在老师和父母的鼓励、帮助下，我爱上了体育运动，渐渐成了运动场上的活跃分子。乒乓球、羽毛球、篮球、溜冰、游泳和跑步都是我喜爱的项目，而我最喜欢的运动就是晨跑了。我喜欢古希腊那句格言：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！清晨，一打开门窗，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽，心旷神怡。我穿好运动装，离开卧室，冲向运动场，加入晨练的行列。我一边跑，一边欣赏四周迷人的景色。跑道边鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，让我在运动中丝毫不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。晨跑以后，我感觉一整天都神清气爽，浑身是劲。现在，我的体质越来越好，是运动带给了我健康。我要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
运动中我最为轻松快乐。我觉得，人在运动中可以抛开一切烦恼与不快，丢开所有杂念和欲望，心无旁骛，真正做一个“自然的人”。我们每天要面对繁重的学习任务，真的是“压力山大”。运动可以消除紧张学习造成的压力，让我们精神得到放松，恢复体力和精力，使我们精力充沛地投入学习之中。其实，人类发展史告诉我们，自从人类诞生的那一刻起，人类就不停的运动。在远古时代，人类的祖先——类人猿为了获取食物，为了生存下去，不得不运动。不运动实际上在是丧失人的本性。
体育运动还告诉我们如何做人的道理。体育运动要求我们要积极进取，努力拼搏；要吃苦耐劳，不畏艰辛；要团结合作，有团队意识和集体荣誉感；要遵守规则，公平竞争；要尊重对手，关爱他人……这些不正是我们为人处事要遵从的基本道德规范吗？由此可见，体育运动带给我们的不仅仅是健体了。
俄罗斯伟大的文学家普希金说“生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。”我热爱运动，因为她能让我健康，她能让我快乐，她能让我幸福！
篇二：运动带给我的启示
人们常说：“生命在于运动”，我也是这么认为的。运动不仅能使我们身体健康，还能使我们心情愉悦。
清早，我打开窗户，屋外是朦胧的薄雾，天已经微微亮了。我穿好衣服，飞快洗漱完毕，轻快地朝楼下跑去。刚出门，雾气缭绕，如临仙境般。
因为我每天都要很早起床去上学，所以晨跑就成了生活中的一大乐趣，并且我也很喜欢它。我慢跑在山间小道上，呼吸着新鲜的空气，感受着周围环境的变化，真是一大享受啊！这是一条充满生机的林荫小道，天空被粗壮的树干和茂密的枝叶遮挡住了，不时传来清脆的鸟鸣声，心情顿时愉悦起来。
跑出小道，便来到了大马路上。农村人一般起得比较早，他们纷纷打开自家大门，站在大门口甩甩胳膊、扭扭腰。一位七十来岁的老爷爷吸引了我的注意力，只见他时而摆摆手，时而踢踢腿、时而弯弯腰，虽然有些吃力，但他并没有停止。做完后，他似乎对自己的身板很是满意，开心的笑了。看到这位老爷爷的举动，印证了“生命在于运动”这句话，我的额头上已经冒出了滴滴汗珠，但我依旧继续朝学校跑去。
拐过一个弯，就来到学校门口，我放慢脚步，理理头发、整整衣服，抖擞的走进了学校，开始了新一天的学习生活。“生命不息，运动不止，”同学们，为了我们强健的体魄，让我们一起运动起来吧。
篇三：运动带给我为梦想奋斗的勇气
梦想，是理想的翅膀，运动，是生命的源泉，精神不运则愚，血脉不运则病。只有运动，才能体验青春的流淌；只有健康，才可享受生活的甘甜。运动它带给我勇气，带给我为梦想奋斗的勇气。
运动会荡涤一切烦恼，锻炼能换取心情愉悦，运动叩开事业的大门，锻炼谱写长寿诗篇，人类因思想而进步，生命因运动而美丽！这让我脑海里，浮现出很多中国运动明星。林丹是我国著名的羽毛球运动员，他曾经不畏挫折，勇敢地往前行进，为了能进步，他在运动中，摔过无数次的跤，经历过无数次的失败，有过无数次的伤痛，但他仍不放弃为自己的梦想奋斗着，最终他成为了中国第一个著名的羽毛球运动员；邓亚萍为自己的运动梦想奋斗，曾经一次又一次地努力，换来的只是“个子太矮，没有发展前途”，但她并没有为这一种原因打败；为了实现当一个优秀的乒乓球运动员，她不断的给自己加强锻炼，努力地拼搏，曾一次又一次地受到别人的嘲笑和讽刺，一次又一次地受到伤害和打击，但她并没有放弃，经过她的顽强奋斗，最终取得了巨大的胜利，她在全国“兵协环”大赛中，力克当时的世界冠军，为中国取得一个又一个的荣誉；姚明为自己的篮球梦想奋斗，曾不断地锻炼和运动，从中受到过无数次的失败，无数次的伤痛，但他并没有想要放弃，他坚定信念，相信一定会成功，从而每天给自己加大容量，不管白天黑夜，不管刮风下雨，不管炎热冰冷，他都要完成，经过他的努力拼搏，他没有让我们失望，最终成为了篮球运动员，并且在篮球比赛中，取得了胜利；刘翔是我国著名的跨栏冠军，曾一次又一次地为中国取得荣誉，但他从没放弃过，他相信“只要坚持下来，不管是什么，你都会成功”，他也从没骄傲过，当记者媒体采访他的时候，问他：“取得了胜利，你为什么不开心一下呢”他只是笑了一下，默默地走开，虽然在曾经，他受到无数次的伤，但他也从没抱怨过，只是坚强地去面对，用乐观的心态迎接下一步。
这些运动名人是让我感慨，他们现在的胜利，不是凭空造出来的，而是用自己的心血创造的，我相信，只要我坚强，我努力，不管是多大的困难，我也会努力！
我的梦想是做一个羽毛球运动员，我要像林丹那样，努力地拼搏。在我很小的时候，你猜我是多么热爱打羽毛球，每当我看见别人在打羽毛球时，我都会情不自禁地跑过去，观看他们表演，大家欣赏表演，而我却在那目不转睛地盯着羽毛球，而心里越看越想，有了无比的渴望。现在，我要利用在学校打羽毛球的时间里，充分地做好，我要在将来的日子里，用我的信念去完成，去弥补我心中的空缺。是运动给了我奋斗梦想的勇气，我一定会成功！
篇四：运动带给我的笑与痛
厌倦了天天赖在床上，不愿起来；厌倦了天天坐在教室里，不愿移动；厌倦了天天蹲在树底下数着一只又一只的蚂蚁。忽然，我想运动了。看着操场上玩耍嬉戏的小朋友，电视上各种竞技的大朋友，想想整天呆在教室里慵懒的我们，是真的该动动了。
懒散地一步一步地挨出教室，忽然感觉到外面的空气竟是如此清新，就像是从未有人享用过。我变成了一只从笼里飞出的小鸟，我的骨头竟比我的心先告诉我：我要运动。
来到操场，连沙粒都滚动着告诉我：我该动动了吧！恩！决定了，我要运动！我开始飞奔起来，两圈后不知哪来的一个石头，与我过意不去，让我摔了一跤。我感到一阵刺痛，我艰难地站起来，看着鲜血一股一股地从我的膝盖流出，伤口旁都是黑色的。我愈发感到疼痛，在清水中冲洗了一会儿，便不再管它。天长日久，它也便自己好了，结了痂。后来它给我留下一个永恒的记忆——一个疤在我膝盖上。
但此后运动便成为我的习惯了。
我每天坚持跑两千米，跳远五十次，还打打篮球，每天都是如此。一开始跑的全身酸痛，特别是脚酸的都不能走路了，整个人都瘫软了。但从来没有停止，不知不觉，弱不禁风的我也变得健康强壮了。以前连半桶水都提不起的我，现在能提一整桶水都健步如飞。经过我的一番努力，终于超越了自己，战胜了自己。
在体育跳远测试中，我跳出了满分的好成绩，在每两周一次的八百米长跑测试中，我也是屡战屡胜。这还不算什么，有一次我校举行阳光体育运动会，我拿了长跑第三，跳远第一名的好成绩呢！我很高兴，这就是我运动的成果，这要是在以前那也是想都不敢想的呀，我拿奖后开心地跑回家，满屋都回荡着我欢乐的笑声。
运动虽带给我疼痛，但更多的是活力与快乐。
运动已成为我生命中的一部分，它使我不断健康成长！
篇五：运动带给我力量
我，一名普通的中学生。虽身高一般，相貌平平，但酷爱运动，自从生活中多了它，我就告别了平凡，获得了许多能量！
小学时，我就像班里的一颗豆芽菜，永远就是一副弱不禁风的样子。就因此，无缘一切的运动比赛，打篮球也是被遗弃的人物。只能在一边看看，当一个隐居山林的“高人”，只能窝在我的书堆里，啃啊啃。
就在一年前，我步入了这个新的世界——中学，来到这里，我又学会了一项新的技能——跑步。
当时也没有原因，每天都会早起去跑两圈。虽然不长，但我却一年下来，不懈坚持，除了下大雨，我都不会停止。就这样，我变得强健，变得快乐。
后来，我又尝试了很多，引体向上，长跑，篮球，游泳，羽毛球等都成为我生活中不可或缺的一部分。
因为运动，我变得快乐，变得勇敢，变得坚强，变得自信！
它让我明白，生活就该去拼搏，生活就该去奋斗！正如一句话：“彪悍的人生不需要解释！”身体永远是属于自己的，它一直默默的陪着你，你的辛苦，你的付出，也许别人没看见，可它会知道，它会进步！
生活在前进，你是否有收获？
现在人都很在乎学习，都把运动细胞发达的人说为“头脑简单，四肢发达”。我则不然，运动不但能使你的体魄得到锻炼，而且它会是你学习上的一个大帮手。它让你知道不气馁，勇往直前；它让你明白不放弃，坚持不懈；它让你懂得生命无止境，努力就会进步！
慢慢地，随着年级的升高，我的学业也会增多，再次踏上跑道的次数也会减少。所以我珍惜，珍惜这一次一次与命运邂逅的机会。所以我很感谢，感谢那一点点的奋斗，感谢那一点点的进步，所以我很欣慰，欣慰与它的萍水相逢。
那个命运转角，我与它相逢。从此，我就与它共进步。
清晨，再走进这个世界，天是淡蓝色，微风轻拂过我的面旁，替我拭去那点倦意。
一个少年站在曲折的跑道上，沿着它，缓缓而行，就像是回到母亲的怀抱，平静而幸福。无言间，慢慢加速，途中有些累，他没有松懈，继续跑着，时间在此时好像凝固。
每一圈，都很认真，终于，看到终点，我全力以赴，划过最后一道宁静。
每一天，它给我力量，陪我进步，使我快乐。
同们学，和我一起将生命跑动起来吧！享受运动带来的力量与快乐，做一个快乐的奔跑者。
篇六：运动带给我健康和快乐
如果有人要问：人究竟能活多少岁？答案肯定是个未知数，伴随着人类步入现代化社会的进程。运动自然成为健康指数高低的前提，如果一个人想有个健康的身体，不运动又何来健康呢？
俗话说：”生命在于运动！”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。
运动带给我健康：因为适当的运动有利于消除疲劳，缓解生活压力，改善情绪，让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处，那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中，你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影，这些人并不是为了美丽而瘦身，而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处，肥胖可能引发高血压，糖尿病等等一系列疾病的突发。所以，为了健康，我们得运动。
运动带给我快乐：抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈，记得有次期中考试成绩不尽人意，我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆，朋友便过来跑过来告诉我：”不要哭，要坚强下去，让我们把泪水变为汗水蒸发掉，一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试，后来我发现运动真的可以忘却烦恼，振作精神。
不热爱运动的人，一定是一个没有毅力，面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中，索然很辛苦，很累。我相信每个能到终点能够成功的人，心中一定有一个信念，这个信念就叫—坚持
如果你想拥有智慧的头脑，运动吧！
如果你想拥有健康的体魄，运动吧！
如果你想拥有健康的心灵，请跟我一起运动吧！
篇七：运动带给我感悟
初冬的阳光照在蓄势待发的我们身上，体育老师一声令下，长跑比赛正式开始。
刚刚开始的时候，我脚步轻快，游刃有余，跑的轻松极了，还不时的和其他同学说说笑笑，完全不觉的这次比赛有多难，跑完轻而易举嘛！时间缓缓流逝，不知不觉中，这次长跑已经到了中间部分，跑的快的同学和跑的慢的同学距离渐渐拉开，已经有了明显的差距，我也不与同学谈笑风生了，原本轻松的脚步渐渐沉重，微微有些吃力，速度也渐渐的减慢了。没想到这时，原先被我甩到后面的同学趁机追了上来，有的甚至超越了我！望着一个个向前离去的背影，我心中特别不是滋味。咬咬牙，我强行加快了速度：哼，我一定不会垫底！与前面同学的距离又缓缓拉近。
临近终点，体力透支的我早已是气喘吁吁，双腿似灌了铅一样沉重，怎么都抬不起来，好像根本不是我的腿一样。心脏跳的愈发快了，好像一个爱吃糖的孩子看见了糖果屋，拼命想从我的胸膛里跳出来。腹部也隐隐作痛，向我表示，要我停下来休息。我特别想听从我腹部的建议放弃比赛，可是，我已经坚持了这么久，很快就到终点了，我又怎么能放弃？快了，快了！很快就到终点了，再坚持一秒，再坚持一秒！就一秒！终点线近在眼前，跨过去，对，跨过去！只要一步，过了！“呼，呼”我坐在椅子上毫无形象的大喘气，可我一点也不觉的丢人，因为我跑完了！一向体育不好的我竟然跑完了！心里全是难以抑制的喜悦。
回想起这次比赛，我不由得感慨，这次长跑，不就像一个微缩版的人生吗？孩童时代的我们就像长跑的开始，轻轻松松，还能和同学说笑！而随着我们的长大，一步步的走向高年级，渐渐有了学习的压力，名次的争夺，成绩的高低，同学之间你追我赶，排名总是在变化，就像长跑的中间部分，或许我们会在超越一些人之后，又被另一些人超越，可我们不能因此而失去信心，因此而放弃比赛，我们必须咬牙坚持下去，因为只有这样，我们才能够到达终点。等我们从学校毕业，我们就要步入社会。或许不会一帆风顺，也不会舒服安逸，但，这不就像是长跑的后半段吗？纵使有再多的苦痛，再多的辛酸，只要再坚持一会儿，再坚持一会儿，胜利就在向你招手！只要过了终点线，就可以休息了，正如我们的晚年。或许，等我们到了那时候，也会像现在的我回想长跑一样回味人生吧……
“叮呤呤呤……”下课的铃声打断了我的神游，体育课已经结束了。我站起身来，伸了个懒腰向教室走去：“长跑，就像人的一生，持之以恒才是最重要的，这一次，感悟颇深啊。回教室做作业去，走咯！”
篇八：运动带给我成长的步伐
太阳的光照在我的脸上，一滴滴汗水从脸颊慢慢地流入身体里，身上的每一处细胞都随着我舞动。
当我遇到挫折时，我便一边跑步，一边思考着：“我是要在忧患中看到积极者，还是在忧患中自暴自弃的颓者？”我便用我努力的汗水来征服挫折与失败，一颗颗汗水所凝固的是努力，在操场上，我所留下的足迹，便是我所努力的步伐。当我压力过大时，我会用打网球，所释放心中的压力，目标就如正在打的球，你要描准目标，用力打下去，压力就如空气中的阻力，你要摆脱束缚，全身心地尽力去加油。
当我进入初中时，我感到自卑与焦虑。一个周未的早晨，我决定去跑步，释放压力。我把小道的境头作为自己的目标，在被树木遮盖着的小道上，吸着一口新鲜的空气，伴随着小鸟鸣叫的声音，迎风飞驰，风吹过我的身体，两旁闪过一幅幅场景，我仿佛感到自己人生中的旅途，短短十几年，却跌宕起伏，却充满着酸、甜、苦、辣。
当我脑海中印入一幅幅充满欢快的笑脸时，当我想起曾经流过的汗水时，我突然感到世界的美好，与生命的活力。这时，我跑到了这条道路的境头时，我带着气喘吁吁的呼吸声，我迎来了喜悦的心情。回头看着曾经奔跑过的足迹，流淌着我奋斗奔跑时的汗水，它仿佛见证着我过去的努力。
从那以后，我不再感到自卑与焦虑，因为我为曾经自己所付出的努力而自豪，为我正在为梦想付出的汗水而奋斗。
运动总是见证着的我成长，它就如我成长的步伐，让我明白：“困心横虑，正是凡人磨炼英雄之时，玉汝于成。”更让我明白要为梦想而奋斗，而努力。
运动用汗水见证着我的成长，用汗水让我懂得努力，用汗水铸造了我成功的步伐，用汗水迎接着我的成功。当我跑步快要放弃时，突然的拐角，让我看到了希望，在拐弯后，呈现在我眼前的是一片万紫千红，是胜利的终于，运动也让我明白了：“什么事都不要放弃，因为可能成功就在拐角后头。”
在运动场上汗水成就着我的梦想，运动，用汗水播撒着我的努力，让我获得了努力，让我开始学会为梦想努力，运动就是我成长的步伐。
篇九：运动带给我成长
“传球，传球，传球啊！”尽管教练扯着嗓子大喊“传球”，但我依然开启我的“单打模式”，结果球又弹筐而出，我们又以32：16输给了园艺。
眼前这一幕往事使我难以忘却，因为它就发生在几个月前的那次玉潭镇的篮球赛上。那次比赛，我们前面打得顺风顺水，连下三程，可就在第四场比赛，我们居然以落后20分结束了比赛，这令我们每个人都难以置信。当时，我们已到了进退两难的地步，若想夺冠军就必须进总决赛，若想进总决赛就必须击败4连胜的园艺，否则，我们半年来的汗水只能抱个第三名回去。我们都不想让这半年来的汗水白费，所以我们一上场就打出了我们的威风，把比赛的节奏紧紧握在我们的手上。但到后来，我成了“单打王”，只要球一到我手中，我就会进攻，几乎传给我的球要不就被对手抢走了，要不我就投篮了，很少再回传给队友，就这样，我的失误越来越多，对手趁这个机会不仅将比分扳回去了，还将比分反超了，我们再无力追分，最终还是输了这场比赛。
自从那场比赛以后，我的心里便蒙上了一层阴影，因为输掉那场比赛，我有很大的“功劳”，所以，我一直处于自责当中。为了我能改掉“单打独斗”这个坏毛病，我可吃了不少“苦”，因为我强烈要求自己不出手，所以，我很少能感受到进球的喜悦了，我当时的“处境”就像一位爱好音乐却又不幸发音困难的人那样难受，但现在苦一点，以后打球就乐一点。就这样，我经过了一个暑假的“限制训练”，终于，我从一个“单打王”成长为队友们信任的好控卫。
运动带给我快乐，也带给我成长。
篇十：运动带给我健康
“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这是许多人常说的一句老话。运动，可以带给我们许多，然而现在的人都有迷恋上了电子产品而抛弃了运动。
以前，我不想运动，更不敢跑步，因为以前我一跑步就会摔跤，并且会受伤，每每当我摔跤时就会摔掉一大块皮，虽然只是皮外伤，但却让我对跑步产生了恐惧感。而现在，每次跑步时，我便成了班上女生羡慕的对象，因为每次跑步，我总是班上女生中的第一名，但我认为，我的成绩还远远不够，因为在小学时，我与别班女生比赛长跑，却是倒数二、三名。其实，我跑步能取得这样的成绩，完全是源于一个故事。一天早上，天还没亮，我打算晨跑，我心想：“天还没亮，应该没有人比我更早起来晨跑吧！”于是我整理好一切，赶忙跑出家门，一到路上，却看见许多老人家和哥哥姐姐都在努力地跑着。我不解的问一个老奶奶：“老奶奶，你们为什么这么早就起来运动呢？”老奶奶回答道：“因为早上运动有利于气脉的顺畅，有助于我们的身心健康，而且我们一边跑步还可以一边观赏风景，对眼睛也有好处，何乐而不为呢？”我又答道：“哦，我知道了，我和您一起跑吧！”从此以后，我就每天开始坚持晨跑，这对我的健康有很大的帮助。在小学时，我还因表现出色被学校选中当了长绳和短绳队员呢！在一次次的运动中，我身体气色越来越好了。
运动有益我们的健康，我们应多运动，身体才会更强壮，才会更有力量，运动，带给我健康，使我更精神。
篇十一：运动带给我前进的方向
达·芬奇曾说过“运动是一切生命的源泉。”此话当真不假，你瞧一瞧那一些专业运动员，无一不有健壮的肌肉与硕大的身躯。说实话，我也属于一位运动爱好者，要说我最向往最喜爱的运动那当属篮球了。我是从初一开始打篮球的，也不知我小学六年为何都不爱，一上初一就完完全全被它给迷住了。而在我迷上篮球的那一刻，我就知道我的未来了，我要做一位篮球运动员。
不要看篮球很小，不过运用它的时候可不是一般的难啊！所以我不但喜欢自己打篮球也喜欢看别人打篮球。我第一次真正上场打篮球是在初一的篮球赛中。那一天我可是清清楚楚的记在心中呢！那是一个风和日丽的上午，操场的篮球架旁挤满了人，既有自己班的人，又有其它班的，这盛况难以用语言表达不出来啊！所有篮球队员都准备好了，只见裁判一声哨响篮球一抛，两位中锋便似离弦之箭一般，对着球冲上去。抢到球了，一阵欢呼声后，我方队员飞快的朝对方篮下冲了过去，拿球的是我班的最强者，看他一个转身，一个变向，再一个三步球就这么进了，如果我有他这么厉害就好了。我是在最后几分钟才出的场，我没做什么贡献，但我也满足了，因为我才刚打了半年球，我相信只要我努力下去，任何人我都能够超越的。
我喜欢打篮球，它教会了我在球场上即使低上二、三十分也不放弃，坚持的精神。它教会了我即便对手是比自己高上许多、强上许多也不害怕的自信。它更教会了我即便输了也要学会与对手握手道别友谊第一、比赛第二的道理。它也给我带来了前进的方向，我最最喜欢运动，喜欢打篮球了。
篇十二：运动带给我坚强
我出生时似乎没有运动细胞。体育课对于我来说就是灾难课，学习我倒还行，唯独着该死的长跑，硬要将我打败得趴在地上，每逢上体育课，心里就发毛。
可怕的灾星又来了。下午体育课，我们原本在做操，谁知接到了一个可怕的指令，害得我鸡皮疙瘩突然之间爆出来了——待会做完操就去跑1000米的长跑测试。此时的我好想已经跑完似的疲倦不堪。做准备活动时，腿一直在不停地颤抖。突然“啪”的一声摔倒在地上，本以为能借此逃过一劫，谁知老师恶狠狠地瞪了我一眼，苦肉计被识破了，我认命了，于是只好硬着头皮上阵。
要轮到我了，此时我的双腿已不能被我所掌控了，在不停地颤抖。时间过得飞快，转眼间就轮到我了。我极不情愿地走向起跑线，脚步很沉重，像灌了铅一般，使得我走得很慢很慢。
“各就各位，预备——跑！”体育老师一声令下，大家争相恐后地向第一冲去，似离弦的箭射了出去。此时的我已落在最后。我用出了吃奶的劲儿，顿时加速，我超过了一名同学。劲使完了，我又开始慢慢地跑，那名我开始超过的同学就追上来了。照这样下去，我定会不达标的，长跑不是拼爆发力，而是拼体力。于是我开始慢慢地加速，把步子迈大了地跑，可还是跑得很慢，真想停下来，正在这时，我的好朋友跑过来了给我使劲的加油：“终点就在不远处，加油啊！”我此时的嗓子就像有根刺一样，干痛发热。脚已不听使唤，步伐越来越小，跑得越来越慢。
为了达标，我豁出去了！咬着牙拼命向前冲去，把步伐迈开，跑得越来越快，我要坚强，要达标，我再一次加速，尽管已经使不上一点力气了。终点已在不远处了，40米、30米、20米、10米、5米、1米，终于跑到了终点，朋友告诉我，我达标了，顿时，泪水从眼睛里涌了出来，在脸上划出两道泪痕，那不是伤心的泪，那时成功后欣喜的泪水。
成长的道路上，会遇到很多像这样的困难，但是，只要我们学会坚强，任何困难都不值一提，只因为我们会从它身边飞越过，达到成功的彼岸。
篇十三：运动带给我挫折
每个人一生难免会遇到挫折和失败。成功者和失败者不一样的是，失败者总是把挫折当成失败，从而每次都受到混混打击，最后连胜利的勇气都没了。而成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是能微笑着对自己说：“我不是失败了，只是还没有成功。”我在运动方面也有过挫折。
那是一次校运会。当开幕式结束了，校运会的比赛随之开始了。我怀着忐忑不安的心情来到了比赛现场，大概是因为第一次参加比赛，脚老是抖个不停。反复做着深呼吸，却一点儿也不管用，心还是跳个不停。
当枪声响起，一股脑儿想着往前冲。可这一弱项，还是没能克服。比赛前，我很清楚自己并没有取胜的可能性。虽然跑的过程很努力，但还是输了。在众目睽睽之下，我“失败”了。但想起那些成功人士，我不禁笑了。每个成功者都是经过无数次的失败而成功的。要想成功就必须战胜挫折。我期待着下一场比赛，要让上天知道我是不会认输的。
在我的期盼之下，下午的比赛拉开了序幕。到我比赛了，我使出吃奶的力气，终于进入了决赛。心中千万个激动涌上心头。可好景不长，在决赛中我的成绩并不理想。我深刻了解到了“人外有人，山外有山”这句话的含义。
由于决赛成绩太差，以至于我垂头丧气地对朋友说，我不想比赛了。好在朋友的一句话激励了我，“从不言败才是成功者，这只是小小的一点挫折，就把你这个‘体育冠军’给打倒了，我才不信呢！”对呀，我绝对不能因为这一点点挫折而打倒，我应该勇敢地迎接这个挑战，并坚持完成挑战。因为“坚持就是胜利！”在我的努力下，最后一次比赛，我取得了名次，虽然是最后一名，但我学会了挑战挫折，就是一大胜利。
我还知道了，一个暂时失利的人，如果他继续努力，永不放弃，打算赢回来，那么他今天的失败，就会成为他明天胜利的资本。而相反的，遇到挫折，他就选择退缩，那就是真的输了。
我要把这一次运动带给我的挫折铭记在心，并永远记住“挫折不是失败。”
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