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倾诉:和丈夫结婚15年,为了生活,夫妻二人长期分居,韶光久了创造两人已经形同路人了。
刚结婚时,他在外地包工程,我也跟在身边照顾。后来生了二胎后,加上婆婆生病,就回老家照顾。之后,孩子终年夜,在老家上学,夫妻二人就一贯处于分居状态。偶尔逢年过节他回来,我们也总会由于一些小抵牾而发生争执。久而久之,两人的感情就越来越淡,彼此之间就像熟习的陌生人一样,无话可说。平时孩子的学业问题,他也很少干涉干与,一个月通一次电话,无非是学费、生活费等问题。
这样的生活挺无奈,但却没有办法。实在,在我们屯子,有很多这样的“留守妻子”,老公一样平常都在外打工,女人们留在老家照顾孩子和老人。夫妻感情基本没有了,孩子是唯一的顾虑和希望。
剖析:相爱随意马虎,相处太难,更何况还分居两地,能深深地感想熏染到你的无奈和渴求。但有时我们或许是被“自己的想法”困住了,不一定是被现实困住。如果你和丈夫都有相同的感想熏染,都意识到一家人生活在一起的主要性,可以把它设定为特定期限内须要完成的目标,谈论须要面对的困难,订定办理方案,然后付诸行动。
如果面对的困难短韶光内无法办理,须要考虑的是夫妻间可以做点什么来坚持亲密感。例如减少分离的间隔和韶光,多点重聚的频率;提高相处的质量和情绪联结的韶光,在沟通之前双方调度期望值,不让失落望和负面感情毁坏难得的相逢;在一起或联系时不焦急或者用过多韶光来处理事情和解决问题,安排一些说夫妻“悄悄话”的韶光等。
仙岳医院生理咨询师:肖菊平
海峡导报林少蓉