今天下午的第二书课是体育课。
前几天的体育课并不新鲜。只是跑完步后自由活动。可出乎意料的是，这节体育课与以往不同。
老师先将篮球分给了男生，让他们去篮球场地打篮球。接着老师拿来了一大袋的排球，并将它们发给了我们。老师先给我们演示了一遍。“先将手掌垫在一起，然后将大拇指放在上面。打的时候手臂要往下压，压平，这样才能打得稳。然后将重心放低，再用刚才的姿势去势。不要打在手上。”只见球在老师的控制下。稳稳的忽上忽下。
接着，老师让我们做了个小练习。两人一组，一人拿球，一人用刚才的姿势去轻碰，20次一组，做3组。刚开始的我觉得还挺好玩的，快速做完了三组，可下一个练习就让我苦恼了。老师让我们连续垫球。一下，两下，第三下时，球就不听话地飞到很远之外。我捡起球，又试了一次。一下。第二下刚要成功时，球又淘气地飞走了。我的伙伴捡起了球，对我说：“再来一次！”我接过了球，心里默默为自己加油。一下，两下，三下……我连续垫了六下。我激动极了，心里有说不出的开心。
在上课的时间里，我有时成功垫了好几次，有时只垫了一次后，球就飞远了。尽管有时我的大拇指周围被砸到，我还是获得了许多乐趣。
篇二：玩排球
星期六到了我到了外婆家惊喜的发现我的好朋友朝曹栋于没有去看外婆而是无聊的在他的家门口拍着一只排球。我跑了过去，看见我就过来说：“来玩排球吧！”我迟疑地说道：“可是我还要回家吃晚饭呢！”可是他一把把我拉到后院里去了并说：＂吃什么呀先玩了再说。”我无奈的说：“我真受不了你好吧打吧。”刚说完一个排球就飞了过来我也不认输把排球给打了过去。”“呀”一声大叫他没接住我赢了。他却不服气说：“才一局而已我要和你大战300回合！”
我被他不屈的精神感染了我，一个上手拍了过去我接住了一颗排球稳稳地飞了过来好开车于我擦肩而过我本来想再来一局的可是人算不如天算妈妈叫我吃饭了我只能恋恋不舍地走了。从此我爱上了打排球。
篇三：快乐垫排球
你会垫排球吗？如果不会的话，快点来读我的！我的作文可以教你怎么垫排球。
今天晚上，我在我们家小区里的花园旁练习垫排球，我的老爸先给我示范了一下，又给我讲了垫球的要点。比如不要垫的太高，球要垫在小臂的中间等等……我都不想听老爸再说了，拿起排球垫了起来。哎！真是看起来容易做起来难啊！我要么不是垫得太高了，排球都垫到了人家的车顶上面去了，要么就是垫到了自己的脸上了。最搞笑的是我居然把球垫进了垃圾桶里，我真是太厉害了啊！可我还是在认真的垫。真是功夫不负有心人哪！我从一开始只能垫一两个，现在可以垫五六个了。如果我天天练习的话还不知道能垫几个呢。
写了这篇作文我又懂得了“坚持就是胜利”的道理。
篇四：打排球的乐趣
不知从什么时候起，打排球成了我的乐趣。
有一次，我看见哥哥在外面跟同学们打排球，看着看着，我倒感兴趣了。球落在地上，同学们你争我抢，好激烈呀！哥哥这一队抢到了排球并赢了比赛，他很兴奋。从此我就下决心，要学会打排球。
我拿着排球像哥哥那样就练了起来，哥哥说我打的姿势不对，我继续练习，哥哥还是在吵我，我气馁了，坐在地上不起了。哥哥过来对我说：“打排球一要姿势正确，二要有拼搏精神，怕苦是不行的。”他又说：“你真不是个英雄。”哥哥的话激起了我的斗志，我让他给我演示，我按照他的方法去练，慢慢的手法正确了。哥哥继续鼓励我，我天天跟着他练习，越练越熟，终于学会了打排球。
从此，我每个星期六都练习打排球，在一次学校的比赛中，还获胜了呢！
篇五：沙滩排球
里约奥运会正式比赛的第一天，一打开电视机，就看到了沙滩女排赛：中国队VS瑞士队。
第一局中国队24比22险胜。第二局，对手一路领先，中国队总算追上了18平。正为她们叫好呢，没想到由于判断失误，我们连续丢失3分，第二局被对手拿下了。
关键的决胜局开始了，14比11，中国队领先3分。到赛点了，我们紧张地连大气都不敢出。这时候，瑞士队一记重扣，我们的队员岳园跃起拦网，球从岳园的手边滑走了，落到了地上，记分牌上显示出了14比12。
岳园向裁判申诉：对方身体触网犯规。
裁判判定中国队以15：11获得胜利。这时候，岳园和王凡互相拥抱着、庆贺着。可是，胜利往往没有想象的那样一帆风顺。此时，瑞士队员认为中国队提出的申诉时间过晚，违反了规则。经过一段时间的研究之后，裁判组再次认定：双方重新比赛。
重新回到场上，中国队最终以15：12获得了胜利。
篇六：恰同学少年—排球之路
起球、垫球、抛物线。任球在湛蓝的天空中划出一道完美的弧线！
——题记
在我三岁时，爸爸妈妈带我去看北京奥运会，那时让我记忆犹新的还是中国女排。（当时我只知道圆圆的东西飘来飘去，自己也不由自主的站了起来，心里好像也有一颗跳跃的球在舞动。）我便喜欢上了排球。二年级时，戴老师说：“谁想加入排球队？”我自告奋勇地报名，心底暗暗发誓要像他们一样上场打球。
进了排球场，四面八方传来啪啪的打球声，又高又大的网子悬在两边，一条条红黄蓝的线错落在地上。
回家后，我迫不及待地与妈妈分享这一消息，妈妈满脸写满了怀疑地说：“就你一副弱不禁风的身板，比小树还矮的你，只怕人家一看就说不行。”“一定能行的。”我争辩道，“好好好，你去，人家不要你时可不要赖在我的头上”。
第二天，我满怀好心情上学，到了体育课马上和戴老师讲了。我闭上眼睛想，不会真像妈妈说的那样吧？戴老师会要我吗？我睁开双眼，戴老师看着天空，突然他紧锁眉头，过了漫长的五分钟后，紧锁的眉头又松开了。过了大约十五秒后，戴老师终于开口了：“好吧！你加入吧！”我的心里的石头终于落下，开心的到一旁玩去了。
放学后，开始了训练，要求把球连续垫起来20个。开始我只垫了1个，球婉约一只淘气的猴子，不在我的掌控下，又宛如一个八岁的小孩子在我的手与手之间活蹦乱跳。我越让他往左他就越往右，偏背着我。就这样反复练习了几十次，最多才垫6个。戴老师摇头说：“算了吧，你不行。”广阔的天空，仰望还是那灰灰的天，原来的群星闪烁，此时也了了无几。回到家，我曾多次说出“妈妈”这两个字，又不想说出来。妈妈好像有读心术，读懂了我的心思，说：“戴老师是不是不让你打了？”我驱动了我从未活动的大脑，笨重的点了点头。“别伤心，看爱迪生曾受到所有人的否认，还跌了9999次不还是成功了，他也一样，比别人多付出一倍的努力，你一定可以超越别人。”我重拾信心重新回到学校训练中。在学校中别人垫二十个球就可以回去了。他们陆陆续续的垫完又三三两两的牵手回家，此时偌大的操场已空无一人，风吹着还没有收完的国旗，拍打着旗杆，啪啪作响。但我必须比他们多付出。我一直在垫，教练看到了过来教我如何把球垫多。妈妈也让我在楼下练球。时间在一分一秒的流逝，我的实力在一点一点的增长。这一进步被被教练关注。
当一年后，我再次踏入排球场。（我们是在操场训练的）又是接球的人，高高的网子好似两位两位高大的巨人矗立在地上。那一根根交错的五彩线仿佛一道道彩虹映在地上，撒出汗水的人。我进入场地。坐在椅子上（以前我却是替补），我被教练叫了过去，教练说：“你上场接球。”终于我上场了，我的愿望实现了——我上场了！
在接下来的训练中，我终于离开了那一张冰冷单一的椅子。
一次，我在看世界比赛时，看到中国女排用手把球在网上扣下。我也在网上做了一次：和女排一样迈出左、再迈出右脚，然后双脚发力，纵身一跃，找准时机，暴扣，成功了。有时没踩到点，或落下没站好都会脚扭。一次我的脚扭了肿了一个大大的像面包一样的包，发紫发青，会疼几个星期。
去年，我们参加了世锦赛，比赛那天，因为对方技术遥遥领先所以成绩不太理想。但虽败为荣，这回会让我在排球之路上飞奔，让人生巅峰永远存在。
我喜欢圆圆的排球，我喜欢交错不一的彩线，我喜欢高高的网子，我喜欢在战场上挥洒汗水，我喜欢在排球之路上奔跑！
“恰同学少年，风华正茂，挥斥方遒……”排球路上虽然荆棘密布，但是也是一份耕耘，一份收获。
完美的弧线越过高大的网，定格在了红黄交错的网格线内，不远处，鲜艳的国旗正迎风飘扬，它舞成了一朵绚丽的花，开在了我的心灵深处……
篇七：排球啊排球_1500字
昨天打了排球，很热。
我因为觉得排球不是用来拍的，而是用来踢的。所以看排球飞过来就有极强的抬脚欲望，无奈体育老师在。
我们自认为不是文明人，却想不到我们体育老师更不文明。在和我们班的排球主力2战败北后说的最多的就是：“我说了你们不能骄傲。”却还是一副老撇子相，不过看的出大家都很喜欢他。这是与那些素质教育的蜡烛是不一样的，最起码的是我们在背后是没人会说这体育老师坏话的。这就说明天天喊素质的其本身是不见得有教育别人资格的。要想教育他人，必先要让他人认可。我特看不起那些伪的跟什么似的所谓君子说什么：“我不在乎其他人怎么看，我只是为他们好。”这什么？这就好像一个人被揍的特惨还要说：“我是在教他怎样挥拳”。
又要回头说排球，听说中国女排的教练换了，报刊戏称其为“小鬼当家”。总之中国的排球是有看头的。从排球的构造上讲，其很适合用来踢的，踢排球让我感觉甚爽。当你排球踢到比红旗秆子还高的时候，周围又有一帮子女孩与非女孩在“啊”叫的时候与踢足球却把鞋子踢飞球还是好模好样躺那的时候，周围又有人呐喊：“这是历史上绝无仅有吉尼斯之臭脚啊！”的时候。你就明白了。现实告诉我们搞排球确实比搞足球来的爽，最好的证明就是排球可踢可拍，足球可踢但不可拍的，尤其是踢一脚过去还极有可能让别人知道你有香港脚，所以有人会在旁边说：“看啊！又是一臭脚。”
昨天我们虽然没有参加什么排球比赛，但看着也觉得很舒服，这并不是因为这个天气女生打排球一出汗就春光灿烂的缘故。而是他们打的确实是有点意思。这个时候我才觉得很多高水准的比赛固然有意思，这种小家子的游戏比赛也别有一般风味的。
昨天的比赛是女生先发球的，原因很简单。因为我们体育老师说：“女士优先。”还批评我们班的主力们真不懂事，这样是不能追到女孩子的，这道理大家都知道，但从老头老师的嘴里出来就仿佛是经过老师半个世纪亲身考验得出的结论一样让人受益非浅。
每每球一跳起来，就直冲天空，大有向地球引力挑战的架势。对面的球员见到，以为其真要“壮士一去不复返”了，仿佛一盘煮好的鸭子递过来的时候，它却突然展开肉翅飞，最可恨的是它边飞还边向四周渗透其肉香味。球员们焦急的等它归来，因为大家知道鸭子终究是飞不远的，何况是一只煮熟了的无毛鸭。
果然那球渐渐不支，逐渐露出了颓势。就好像一个人起初够狂，但也经不起这社会的打磨。再菱的角也会磨的圆滑无比。所以那球开始了自由落体运动，地上的球员见状，大喜。有失主找回钱包的喜悦。恨不得能立马飞上去迎接。但是理智战胜了冲动，毕竟这球能不能过网还是个问题。
发球的女生一脸期盼的注视着那球，就像观看回程火箭一样，内心又激动又惊恐。最终他惊恐了——球与自己这边的网擦肩而过。宣告此球技术不过关。
对面的男生哈哈大笑，有张飞一笑的力量。笑的女生们挣扎不已，只是人张飞让人挣扎着死，而这些男生是让女生抓狂的挣扎，仿佛是要撕开一片天来，不对，是半边天。
接下来那排球承载了女生们的怨念，被揉搓的不成球样。双方看见球飞过来立刻将其抽象成对方的球员，狠狠的给它一拳，那球痛苦不已，想找个地方躲藏，窥视到我脚下有他的同类，邪念一生。抓住时机向我脚下滚来，欲来个金蚕脱壳。我哪里肯依，忙说：“排球不是这样拍滴。”众人大惊，以为我是个高手。小说里高手的出场莫过于如此。我没想到我的话引来众人的注意，紧张大增。脚步不稳，但还是甩下了我的下半句“排球是用来踢滴！”并将其付出行动。那球向半空呼啸而去。我以为我该说句话。本来是想说：“再见，我的宝贝！”但出口的却是：“不好意思，力大了点！”少倾，“哎哟！”的惨叫传来。
我吓了一跳，以为自己踢死人了。惊恐好象世界末日在下一秒来临。还好人类经历千万年的自然选择，生命力强悍。倒是那球一波未平一波又起，又被弹上了天。
我从惊恐中醒来，尴尬的可以，但尴尬是不行的。所以我只有尴尬的笑。
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