既然说到爱恨，我们先大略聊聊爱和恨（此文仅论男女之间的爱恨），而后再论一瞬间的事。爱是爱情的简称，新华词典里对爱情阐明为“男女之间相爱的情意”，说的很明白，所谓爱情，是两个人的事，不是单相思，也不是一个人的“一见钟情”，能产生爱情这种情意，解释两个人至少相互熟习，且相互交往了一段韶光，这是产生爱的根本。如若不信，可以随便找个有好感的陌生人，对她或他说声“我爱你”试试，回你个“精力病”都算轻的，碰着脾气大的，闹不好还会挨顿揍。恨又是什么，恨和爱，从实质上而言是一回事，没有爱哪有恨，恨很大程度是由于爱，但恨又不完备等同于爱，恨的范围大于爱情，恨因爱而生，又因爱而扩大，由于你不爱我了，以是我恨你，恨你不爱我，也恨你带给我侵害，带给我丢失，带给我的...总之不爱的时候，恨的事就多了。
捋清楚了爱和恨的来由，爱恨一瞬间的根本也就明了了，源头便是由于爱。这个瞬间又是怎么产生的？爱的瞬间，大抵便是你喜好一个人，这个人刚好又不讨厌你，在相处的过程中，某个瞬间，彼此内心所追求的、所须要的急迫，恰好碰撞到了一起，爱情，就在这么一瞬间来了。恨的瞬间，大抵是由于你坚守的爱的原则，做人的原则，干事的原则，被你所爱、最在乎的人，你内心里认为最不可能践踏的人，无情的给践踏了，恨意便会一瞬间袭来。爱的瞬间，美不胜美，一瞬间你仿佛拥有的不止是对方，而是全体天下，乃至全体宇宙，那种快意，会让你以为，你便是一个征服天下的王者，你将无所不能，无所不往，这种觉得催动着内心，拉扯着肌肉，掌握着思想，你完备忘了如何掌握自己，任由这种觉得在你身体里歌舞升平，欢畅不能自抑。此时此刻，就算将天下上最甜的蜜汁放在你的嘴里，你都有可能以为苦涩。
恨意瞬间袭来，又好比爱的瞬间倒放，你会觉得全体天下轰然倒塌，仿佛自己成了这个世间最可怜、最无力、最孤独那个人，没有人理解，没有人支持，失落去她或他，就失落去了全体天下，失落去了所有勇气，就算让她再给你个爱的瞬间，都无济于事，天下都不会重修。
吭!吭!吭!，开始说正事了！
爱恨一瞬间怎么来的，什么觉得实在都不主要，主要的是，主要的事，是想见告那些相爱的人，心中有恨的人一些话！
话题---变--沉重... 爱恨固然会一瞬间产生，但爱情可不是一瞬间的事，守住一份爱情，须要经营，不是顺其自然，既然爱了，就好好爱，爱的次数越少，幸福度越高，物以稀为贵么，爱的瞬间拉的越长，你会越幸福。至于恨吗，便是一瞬间的事，过了就过了，这个瞬间假如过度拉长，你可能不会再有爱，也不会再去爱，乃至不会被爱，何苦呢，人生苦短，爱便是爱，千万别让你的人生“爱恨交织人干瘪”。
以上纯属于非专业剖析，仅代表个人不雅观点，可参考，不可全信。
