01

朋友在一家单位做驻外事情,他曾多次到非洲看动物。

在南非,当地人见告他,瞥见狮子千万别动,一动就会有危险。

别让假想敌拖垮你自己 休闲娱乐

我问他:“难道不是转头就逃吗?”

他阐明说:不要给自己制造假想敌
狮子根本看不见你,它的视网膜分辨率很低。
你若不动,对它来说你便是一棵树,它对你一点儿兴趣也没有;你一动弹,它一紧张,就要扑你。
狮子很少吃人,由于它不习气,也从没吃过。

有一次,他坐的车停在路上,狮子就在边上蹭,吓得他都不敢动。
狮子见车底下阴凉,就躺在底下歇着了,他们等了好久,狮子才溜达着走开。

他们一起上走走歇歇,但确实也没有碰着危险。
风景已阅遍,还和野性撞了个满怀,收成的东西远比之前想象得多。

有时候人与人之间也是这样,漫漫人生中,我们也总会碰着一个想要冒死追赶的人。
而假想敌,也无一例外是某方面比自己更加精良的个体,就看你如何看待了。

如果你用自己既定的眼力假定一件事情,在这样的想法支配下,你会有持续串的生理和外在行动,乃至一番操作下来,缺点的举动会招致更坏的结局。

这让我想起了曾经那么爱和别人比较,总是无端对他人抱有敌意的我自己的故事。

02与其把目光交给别人,不妨先接管自己

我曾经的假想敌是大我两岁的表哥。

他在市里读书上学,成绩精良,从小就打仗外教,能说一口流利的英语。
各科成绩也样拔尖,成了亲戚邻里夸赞的工具。

在这比拟中我显得暗淡不堪,乃至会让我总是不幸“躺枪”,莫名其妙遭受父母的“畏妻如虎”。
只管我知道我们并没有冲突,但还是有一种无形的较劲在我们中间展开,乃至多多少少会感想熏染到一丝丝针对和搪突。

我乃至会胡思乱想:我起这么迟,他可能已经背完两篇课文,早已奋笔疾书。
那一阵子,他的一举一动都牵动着我的神经,我变得很紧张,也烦懑活。

这种觉得越积越深,我心生妒忌与恨意,想着什么时候可以报仇雪恨。
那两年,我处处想与他争个高下,对他的态度也是绝不客气,故意摆神色、做高冷状。
有时候我会忍不住挑剔他,乃至不惜去探求他的弱点加以求全谴责。

记得后来有一次,我们两家在旅游的途上,我很负责地问他:你有没有在心里跟谁比较过?他也很负责地想了想,然后答我,没有。

这个答案实在略让我不爽。
我暗暗较劲了这么久,原来我心里的假想敌根本没有把稳过我的存在。

后来打仗多了创造,他也会在人多的地方不善言辞,也会有生活中的小消遣。
他除了学习成绩好,还有别的更闪光的地方,比如细心严密,温顺宽容。
面对玩游戏秒输的我,他没有半点不耐烦,总是耐心地为我示范。

我忘却了埋在心里的小伎俩,愉快地投入到这一段友情中。
的确,和他搞竞争大概会让我得到些许内心的平衡,但并不能平复我缭乱的心。
如今,他仍旧是我的榜样,但我已经不会做那些无聊的恶意比较。

这时候我才明白,与其把目光交给别人,一味地妄自菲薄,不妨先去接管那个不那么精良的自己,带着这份勇气与执着大概会故意想不到的收成。

03真正的“仇敌”,是自己

曾经在网上看过一个故事:

有个男孩喜好一个女孩,一贯不敢去追求,在贰心里女孩太完美,他以为自己配不上女孩。
多年往后,他见到了女孩的丈夫,是个很不起眼的人。

他十分惊异,也十分后悔,自己居然是被无中生有的“强大假想敌”给吓退的。

有人说,人生最痛楚的莫过于你拼了命要跟某个人比较,而他回过分来见告你,你的比较在他眼里从未存在过。
是不是很讽刺?

幸福从来就不是可以被别人抢夺的,除非你自己首先剥夺了自己追求的权利。

我们总是以为目标高不可攀,总以为对手高大威猛,于是自己早早地就缴械屈膝降服佩服。

事实上,险些你的每一个“假想敌”都不存在。

真正的仇敌永久都是你自己,是自己内心深处的怯懦和懦弱。
很多时候,我们都是这样与成功和幸福失落之交臂的。

而所谓的对手或仇敌,亦或是假想敌,多数时候只卖力扰乱我们的节奏,打断我们的思路,吞噬我们的自傲,使我们毫无力气反击。

看起来生活中,假想敌彷佛无处不在,无论学习、事情还是其他,它总是会出没个中;而且它也彷佛对我们总是不离不弃,从儿时到终年夜,常伴我们旁边。

实际上,这统统只是你的假想,根本没人对你使绊。

04放松点,人生的境遇会更好

生理学上有一个自我实现的预言的观点,一旦你说了一句话,你就会朝着这句话所预言的方向推动。

大略说便是不能精确认识自我,无法合理看待自己的需求,将别人作为假想敌,于是充满了对抗思维。

蔡健雅有首歌,名字就叫《假想敌》,歌词里也唱道:

“爱过的人,都非得当成假想的仇敌,不闻不问,却反复提醒自己有伤痕。

“冷漠的人,得在狠下心前先对自己残酷,不闻不问,怕自己沉着的心再沸腾。

生命短暂,我们不该为假想敌而白白摧残浪费蹂躏我们美好的年华,生活困难,我们不该因假想敌为生活徒增无趣。

我们可能永久不会在安全感这件事上得到知足,但至少不用假想出那么多平白无端的焦虑。

也便是知道了这件事之后,我更加确信了自己的判断:我们并不能指望抱负一个假想敌来抵消对生活的不安。

在无法揣测的未来里,还隐蔽着各类的意外和转机。
我们只须要做好力所能及的统统,就算发生了意外与最坏情形,也拥有接管它们的能力就够了。

很多时候,放松点,人生的境遇总会变好。

如果你也习气在某件事上随意马虎树立假想敌,可以试着找到自己的命门所在,也便是,什么样的状况你最会树立假想敌。
停在那里沉着下来,再去发掘原形是什么。

千万别轻易让假想敌杀去世了自己。

愿你能够摆脱“假想敌”模式,成为一个心胸开阔、清闲安适的人。

作者简介:左小丘丘,专注认知领域,多平台原创作者,与你一起创造好的见地。