中午，艳阳高照，小记者活动又准时开始啦！那就是上一堂保护牙齿的课。
到了会议室，人山人海，我和妈妈赶紧找了一个位置坐了下来。
开始听讲了，晶晶医师亲切地说：“保护牙齿首先要正确刷牙，要刷三个面：1、上下刷牙齿，刷正面；2、反面刷牙，要刷干净；3、左右刷，刷吃东西的那一面。然后要多吃粗粮、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸饮料”。这时我嘀咕了一下：为什么我做到了这几点还有蛀牙呢？请听第二部分：原来如果刷牙时间短也会蛀牙。但蛀牙不是因为虫子而引起的，而是细菌引起的。如果不去治疗它，就会导致恒牙长不出来。还有就是牙龈出血，那是因为有些神经不稳定。我想：牙齿真像一个白士兵，不让细菌进来。一旦进来，就会引起疼痛。
通过这堂生动的课，我学到了很多关于牙齿的知识，争取早日告别蛀牙！
篇二：保护牙齿，从小做起
今天妈妈带我去参加小记者活动——萧山牙科医院名师讲座。妈妈很重视我的牙齿保护，因为妈妈跟我说她小时候不懂得如何正确爱护牙齿，结果满口都是烂牙。
吃过中饭，我们早早地到了教室，我挑选了最前面的位置，想好好认真地听医生给我们上课。给我们讲课的是一位亲和力特别好的叔叔，他讲得非常生动有趣，从牙齿的生长到如何正确刷牙，让我们每位小朋友对牙齿有了一个深入的了解，我还在笔记本上记下了重要的要点，回去我可以告诉我身边的小伙伴。课堂上很多其他小记者都踊跃回答问题，因为我比较害羞，没有积极举手抢答，结果没能拿到小礼品，我其实都知道问题的答案，可就是胆子还不够大，这是我参加这次活动最遗憾的地方。妈妈告诉我，别气馁，下次再勇敢些，一定会有表现得更好。
这次活动带给我的收获很大，以后我要坚持每天刷牙刷到3分钟。
篇三：如何保护牙齿
星期天，我去参加小记者活动，今天的主题是：如何保护我们的牙齿。
我们的牙齿，从出生的乳牙，到换成恒牙后，就要陪着我们一辈子。生活中一刻也少不了它：美味的饭菜、可口的零食都要靠它了！所以，我们一定要保护好我们的牙齿，这样我们才能摄入足够的营养，健康的成长。
那么，要如何才能保护好我们的牙齿呢？今天就让萧山牙科医院的医生来告诉我们吧！
医生告诉我们，每天至少要刷三次牙：早上起床、中午饭后、晚上睡觉前，每次刷牙至少要4分钟以上，刷牙时要上下左右、里外都要刷得干干净净，不要放过任何可能隐藏牙蛀虫的地方。晚上刷牙后睡觉前不要再吃零食了，特别是糖果、饼干这类的，这些东西最容易长牙蛀虫了，如果一定要吃的话，吃完后记得一定要再刷一次牙。因为牙蛀虫会在不知不觉中把我们的牙齿吃掉的。
小朋友们一定要记住，要好好保护自己的牙齿啊！我们的身体成长全靠它了！
篇四：保护牙齿
小时候，总听父母说：“要拥有一付整齐又美观的牙齿，当乳牙换恒齿时，要勇敢的摇牙齿，在恒齿长出来前，就要把乳牙拔掉，那么恒齿就不会长得歪歪斜斜了。”
从小，我就经常看到姐姐在摇牙齿，当乳牙摇到一个程度时，妈妈就会拿棉线绑住姐姐松动的牙齿，口中念着︰﹁双脚站齐齐，狗齿换金牙﹂，然后，如果是下排牙齿，就往上拉，如果是上排牙齿，就往下拉，乳牙便应声拔下，当时，我还觉得很有趣，因为姐姐都很勇敢，从不喊痛，且姐姐的牙齿也真的长得很好看。
不料，自从上小学后，我也开始要换牙齿了，因为我的牙齿比较小颗，牙根又长，所以不容易摇松动，而我又比较怕痛，不敢用力的摇，直到有一天，妈妈发现我的恒齿长出来了，而牙齿还是很紧，拔不下来，怎么办呢﹗妈妈说︰“为了牙齿长得好看，还是送去给牙医拔掉好了。”到了医院，医生帮我打麻醉针，再用钳子帮我拔牙，我心里非常害怕，那种感觉，让我永生难忘，印象深刻，因此，我下定决心，以后我要学习姐姐勇敢的摇牙齿，不要再到医院，听那医生用钳子，卡吱﹗卡吱﹗恐怖的拔牙声了。
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