光阴沉浮间与自己对抗以纯粹通报心中热爱
《还》作为张韶涵2019全新专辑发布的第二首单曲，既是歌迷乃至大众熟习的张韶涵，又与第一波《引路的鹞子》形成了光鲜比拟。《还》以阐述式的形式为歌词镶入情绪与实景，一贯以来，我们努力学习这个天下的规则，到头来，却可能还不理解自己的人格，什么样子才是真的我？「我」这个听起来极为自私的一个字，却也是我们所缺少的，我们学习谦谦有理，我们受制于教合同束，大概早已忘了真实地做自己。而每一个「我」的人生都该当还于自己手上，眼泪不再掉落掌心，拥抱如数置于胸膛。
“把眼泪都还给眼眶，把虚伪的粉饰还给发展，把这眺望，还给梦醒的阳光，把历经悲哀，统统还给昨天，就这样。”这大概便是终极给予自我的交待，在经历晦暗之后，闪耀出自傲与洒脱的光芒，它贴近绝大多数人的发展经历，很随意马虎与大众产生情绪共鸣。除词所表达的深意外，极具新意的音乐风格也其实令人惊艳，主歌的旋律悠扬上口，副歌的转调情绪递进。编曲以浅入深，音符与感情精妙交汇，张韶涵干净透亮的音色，伴随丰满的旋律，纠结或豁达、敞亮或晦暗、无愧或遗憾、空想或苟且，都在歌声里延展立意。我们，还欠自己什么呢？把历经悲哀，统统还给昨天;把最初的我，笑着还给自己。这是进化版的新“涵式歌谣”。
《还》的歌词版MV与歌曲同步上线，也是为了以视觉画面的呈现歌曲更深的立意，MV以逐渐深入透视的构图拉开帷幕，呈现错落通透的视觉效果，黑灰色调的画面将歌曲由深奥深厚到通亮的基底循序铺散开来，被禁锢的身体及蓄力翱翔的白鹤等意象将MV画面所寄予的深意细细讲述，时候变革而不繁乱的视觉表现元素将歌曲想要隐含的寓意直不雅观呈现。
MV剧情后半段给予立意的飞鹤冲破禁锢，开释而出的“自我”将情绪升华，感情和感悟随画面与歌声悉数开释，将歌曲的层次光鲜的表达。深夜的问题，总有着内心回响，你经历了若何的故事？是否还相信曾经的童话？《还》MV将歌词与画面领悟交汇，阐述关于“归还自我”的真谛，张韶涵以极具穿透力的大气唱腔，尽数流露细腻的内心和丰沛的情绪。
据悉，张韶涵2019全新专辑已经录制完成，关于自己对音乐的态度，张韶涵在用作品说话，每一次的打破的过程都是与自我内心的对抗。张韶涵以这样的态度连续以最纯粹的音乐探索之旅，从这首《还》中，你瞥见了若何的自我呢？
