·1.收视反听锁门:关门的时候一定要专心,不要分心想别的事情。关完门后对自己说一句"我已经关好门了哦",然后离开。
·2.提前出门:给自己留出充足的韶光,关门后停顿一分钟再离开。这样的缓冲韶光可以让你更加清晰地记住锁门的动作,同时也能减少匆忙中忘却的可能性。
·3.增加仪式感:每次关门都做一个让自己印象深刻的动作,比如关门后做一个特定的手势或者跳跃一下,这样的仪式感可以让你的大脑更随意马虎记住锁门这个动作。
·4.声音影象:关门的时候只管即便关得重一些,让门锁发出清晰的声响,这样的声音影象可以帮助你更加确定门已经锁好。