认识人体出汗的四种类型。
一、出汗的四种类型
温热性出汗：比如夏天，周边的环境温度本来就高，坐着不动都会出汗，就叫温热性出汗。
运动性出汗：当人进走运动时，血管会扩展，加速循环血液，花费体内能量同时又散发了很多热量，通过排汗来达到降落热量的目的，这叫运动性出汗。
精神性出汗：这个也很好理解，在特殊紧张、害怕等精神状态时，人体大脑皮质的神经冲动通报到小汗腺部位，这时肾上腺素的浓度也会溘然升高，终极导致小汗腺分泌渗出活动增强，这个过程引发的便是精神性出汗。
味觉性出汗：这个更随意马虎理解了，有些人一吃辣椒，就会狂出汗。乃至是吃了生姜也会，只要吃了一些刺激性的东西后出汗的，就叫味觉性出汗。
二、运动就出汗是好事还是坏事？
当然，由于人的汗腺功能不同，散热点路也不会相同，以是有人爱出汗、有人不爱出汗，这都不是什么病，只要出汗量是正常的就可以了。
怎么样才算多汗，便是全身或局部汗腺分泌过多，大量流汗。但多汗并不代表就一定是哪里涌现问题，如果是由于衣服穿多了，或者是进行了剧烈的运动，人的机体为了坚持身体恒温，而进行的排汗，是正常的征象。
但如果你轻微动一下就出汗，乃至在出汗的同时涌现头晕、手脚颤动、胸闷气短、心脏跳动过快等难熬痛苦征象，很可能是由于你的体质有点虚弱。
三、干坐着也出汗，是正常的吗？
由于景象太热、衣服穿多、运动了、紧张了、吃太辣等缘故原由导致的出汗，都是正常的。还有些出汗征象，则是不正常的。
1、自汗
常日津液外泄、脾气虚弱的人会涌现自汗征象，同时还可能会涌现怕冷、很随意马虎累的症状。
2、盗汗
盗汗可能是很多人或多或少偶发过的征象，白天一点事儿没有，一到晚上睡觉就莫名出汗。常日是由于阴虚火旺。
3、头汗
有些人平常不怎么出汗，一到用饭的时候头汗就不断的冒出来了。这多数是由于胃热导致的，吃多吃快都可能让胃的消化能力跟不上，从而侵害了脾胃。
4、冷汗
吓出一身冷汗的说法，是真的，人受到惊吓是可能会涌现冷汗的。但既出冷汗又精神不佳、神色苍白、大便小便非常，这常日是阳虚导致的阳气不敷。适当喝一点姜枣茶，可能对这种征象有缓解浸染。
四、汗味不同各有蹊跷
微微有汗，无色或淡黄色，略微有点咸，没有异味的汗，便是康健的汗。如果你排出的汗闻起来有芳香味，别以为这是什么好事，有可能你患上了糖尿病，赶紧去查查。如果排出的汗闻起来是肝腥味的，肝部可能涌现了非常，如有必要，可以去医院进行一下详细的检讨。
