实在，分离不是溘然而然，而是有预兆的，即分离的节奏。
01
跟我一起来看看分离的详细变换节奏：
大声调
他喜好你的时候，满腔激情亲切，并乐意为你赴汤蹈火。而你的任何不良感情，他都心甘情愿地承担下来，认为是自己的错。
只要你感情变得愉快，他就愉快了。
中腔调
当他以为自己的激情亲切得不到回应，认为你总是不知足、总是不能好好地对待他，如此一次次受挫之后，他开始说出自己对你的希望，例如“我对你并没有太高的哀求，只要你做到这样就可以了”。
慢节奏
然而你并不能及时知足他的这些哀求，由于你会想：
“既然他对我提出了哀求并且要我做到，那我还要逐步不雅观察他，看他给我的爱是否足够，直到我乐意实现他的哀求为止。可统统还为时尚早”。
低腔调
当你还在等待更多的爱投递时，他却开始失落去了耐心，由于他没有你想象的那么强大、那么无坚不摧。
那么断供的爱让你更加不满，而这时他在想，“原来你是这样的女孩子，算了吧，你不是我的菜”。
低单调
当男人有了这样的想法后，他认为自己所看到的统统都在证明他的决定。因此，你们的负面感情开始泛滥，统统行为言语都在朝分开的方向走。
休止符
只要积攒到足够的支持和力量，并且探求到出口，他就会正式提出分开。这个阶段可能是2个月，还可能更长。
在这个阶段开始时，你可能毫无察觉，依然我行我素，同时还在想着这个男人彷佛不太好，“既然他对我不好，我也不想理他，哼，有什么了不起的”。
02
实在，以上这个连续发生的节奏在恋爱中会常常碰着，有的会持续在恋爱期间，直到两个人分道扬镳，而有的会延续到结婚往后，或者到生完孩子往后，乃至更久。
在这个节奏里，两个人会遭遇恋爱中的头号情绪杀手。恋情迅速从炽热到冷淡，这个杀手起到了推波助澜的浸染。它便是“伤痛＋怪罪”。
双方的“伤痛＋怪罪”不断升级和叠加，变成感情中逐步凝集的冰块，让两个人的心情沉重，导致情绪失落去了提高的动力。
更糟糕的是，当女生开始觉察到失落去、想要挽回时，创造力不从心，由于男生碰着亲密关系的冲突时，须要比女生用更久的韶光，才可以逐步平复下来，期间他会表现冷漠，不愿意被挽留。
而面对男生冰冷的背影，女生会觉得两人的恋情已变得背叛不收。
此时，女生会常常感到迷茫和无助。而且这个情绪杀手有很大的诱惑性，让人进入到委曲和自我保护的感情状态中，实在难以摆脱。
那么，有什么样的秘密武器，可以从这个沉重的节奏中摆脱出来，让感情恢复活机呢？
那便是“减少怪罪”，包括减少抱怨、言语和行动的反击、歧视傲视的神色等等。
从你开始“减少怪罪”的那一刻起，不良的节奏循环就被冲破了，亲密关系就会重新建立出来。
“减少怪罪”，你可以用如下办法去做到：
1） 把生活中的烦躁感情用运动或者参加从未打仗过的活动转化掉；
2） 核阅自己是否在负性诠释他所有的行为表现；
3） 自我鼓励，察觉是否在自我否定而封闭自己，增强勇气去面对压力。
这个情绪杀手，之以是能够吞噬掉大量本可以有幸福结局的恋爱，实在是由于彼此的自傲心在作怪、无限度的放任坏感情罢了。
因此，你只要留神分离的节奏、不断“减少怪罪”，就可以“亡羊补牢，为时不晚”。
