作者 | 小荔枝

最近,黑马剧作《周处除三害》火出了圈。

周处除三害的程小美让我看到留恋关系最糟糕的模样 汽车知识

荔枝君也蹭了回热度,去电影院贡献了一波。

电影很过瘾,节奏很紧凑,场面很伟大,邪教灵堂大屠杀刺激带感。

但是荔枝君印象最深的,还是里面绝望无助又心怀善念的程小美

程小美,一个柔弱的美少女,继父喷鼻香港仔的禁脔,黑帮老大的提线木偶。

在她身上,荔枝君看到留恋关系中最糟糕的样子容貌。

留恋,是每个人在婴儿期间和照顾、养育我们的人之间形成的一种分外的情绪关系,是决定人与人之间情绪纽带的关键。

它决定了从早期的亲子情绪关系到成年之后的亲密关系等一系列的人际情绪关联。

英国生理学家进行过一个著名的“陌生环境”实验,通过幼儿对母亲的不同留恋反应,将留恋模式分成四种:

1、安全型留恋

安全型留恋是最完美的留恋模式。

孩子在有母亲陪伴时,会对环境充满好奇、大胆探索,

当母亲离开时,先表现出不安和留恋,接着会逐步沉着下来自己玩耍。

等母亲重新返回,幼儿会愉快愉快地拥抱母亲、接管母亲的安抚。

2、谢绝型留恋

这一类的幼儿常日是,母亲在身边时会特殊的留恋黏附,

母亲离开后变得格外焦虑不安,乃至哭泣吵闹。

由于母亲很可能没有持续地为他们供应安全的留恋环境,导致孩子一贯以为随时可能失落去母亲的陪伴。

3、回避型留恋

无论母亲在或不在,他们都表现得很漠然,仿佛跟妈妈没有关联,乃至可能对陌生人还要更亲近一点。

这常常是由于长期被忽略、缺少照顾、无法从母亲那里得到知足所导致的,

通过回避性的行为来掩饰笼罩和压抑自己对母亲的留恋焦虑与情绪需求,就像缩进壳里寻求自保护的小动物。

4、混乱型留恋

当母亲想要靠近他的时候,孩子彷佛绝不在意,很冷漠。
可是,当母亲要离开,他的视线又会一贯跟随母亲,彷佛要看一看母亲到底要去哪里。

我们须要知道的是,幼儿期的留恋模式决定了个人对自我和他人形象的认知,并深刻影响着成年后的人际和亲密关系。

而程小美,正是从她母亲那里学来的留恋模式,让她堕入无尽的深渊。

成年人的最大执念,从来都不是在成年期间溘然形成的。

陈桂林要除掉的第一害是通缉令榜二大哥——喷鼻香港仔。

在这个过程中,顺手救了受尽喷鼻香港仔蹂躏,行尸走肉的程小美。

在长期遭受暴力、性虐待和其他极度创伤的压力下,小美保持沉默和麻木,好似一个棉花娃娃一样平常,没有反应。

她彷佛是抵牾的,她会在喷鼻香港仔想要教训盯着小美笑的部下时,脱手拦住暴怒的喷鼻香港仔;会在陈桂林和喷鼻香港仔对峙警察闯入时立马将刮眉刀拿走。

但是面对喷鼻香港仔所谓的爱,她选择了回避。

她通过抑制自我感情,关闭情绪表达,把自己当做一个察看犹豫者,将自我与身体解离。

而她这种回避型留恋模式的根源,与她的母亲有着深刻地联系。

当陈桂林问她是否离开时,她绝不犹豫选择了离开。

在辽阔的海边,陈桂林和程小美席地而坐。

陈桂林问程小美:“你还有亲人吗?”

程小美回答:“喷鼻香港仔便是我唯一的亲人。

很难想象,那个禁锢她,殴打她,性虐她,把她不当人看待的继父喷鼻香港仔居然会是她口中唯一的亲人。

随后她提及她母亲的故事:

程小美:“我妈嫁给他了,她在替喷鼻香港仔蹲号子,贩毒,15年,罚金1500万,这是我这辈子都还不了的债。

陈桂林:为什么?

程小美:由于她想要让全天下的人都知道,贩毒者是她。

陈桂林:(沉默良久)为什么?

程小美:由于喷鼻香港仔,把她从其余一个男人手中救出来。

程小美:我们现在要去哪?

这一次,陈桂林没有问为什么,

由于他模糊感想熏染到,正是程小美的母亲,让她养成了回避型留恋人格。

当程小美问出:“我们现在要去哪儿?”时,她无意识的延续了她母亲被男人补救-寄托其活着-用生命报答恩典的行为模式。

这个时候她并不自由,她的回避型留恋模式是囚禁她的牢笼。

如何去改进这种回避式留恋模式呢?

有一个普遍认同的办法是:重新养育一遍自己。

怎么养育呢?生理学上有种说法,叫做“瞥见即疗愈”。

作为回避型留恋者,你要先瞥见曾经的自己,并收受接管已经发生的统统。

由于所有外在问题都是表面征象,你只有先跳出问题本身,从内心须要的角度去思考问题,你才能节制办理痛楚的根本之法。

比如说你在感情里总是以为很痛楚,没有安全感,或者总是敏感多疑,那你就要老实地面对自己的感想熏染,

讯问自己的真实需求到底是什么?

为什么你会产生这样的感情?

它引发了你童年期间的什么创伤吗?

找到自己内心的匮乏所在,把自己先当作一个小孩,然后去瞥见它的需求,去知足它的需求,把自己匮乏的那部分填满。

只有提升了自己的状态,填满内心匮乏的那部分,才能给亲密关系长久而持续的发展。

这个过程,可以是自我探索,也可以向外界乞助。

陈桂林疗愈了程小美,

故事的末了,陈桂林送给小美一辆汽车,见告她:“你现在自由了!

在汽车后视镜里,看着远去的陈桂林的背影,小美的眼神有万语千言无从提及。

回避型人格的内心,是渴望自由的。

就像程小美,她不想当金丝雀,渴望逃离。

以是当陈桂林走进来,问她离开还是留下时,她会绝不犹豫地说离开。

陈桂林拉着程小美来到了海边。

在微凉的海风中,他听完程小美母亲的故事,

望着远处起伏的画面,面色深奥深厚,带着厚重的故事感。
他没有让小美留下来,而是放对方走。

海风吹过来,打在陈桂林和程小美身上。
大海和风,都是那么温顺。

那一刻,他们看起来是自由的。

如果故事的末了,我们彼此不能长久的拥有,还不如早点分别。

这是回避型人格在内心深处无数次挣扎的没有说出口的内心独白。

那就别离吧,去探求自由,在风中,在海边,

终有一天,我们会疗愈好自我,

在樱花树下,在月光中,再次相见。