关于HOPE食养Kids食养教室课程
课程目的：通过8次系统的食养课程，让孩子在看、听、尝、闻、摸、做中创造自然、认识自然，理解中国传统饮食文化，萌发敬畏大自然、热爱家乡和祖国的情绪。
我们的课程目标：本次系列课程我们紧张以中国居民伙食宝塔为根本，在课程结束后，孩子们能理解伙食宝塔分五层，每一层都有哪些食品和营养，在全体学习过程中和食品建立良好的情绪，喜好上康健食品，改进孩子挑食偏食的普遍征象，构建每个人自己的食品链方，帮助孩子建立精确的饮食习气。
2019年7月22日上午10：00，Kids食养教室系列课程第二节《水果总动员》在吉福社区党群做事中央开课。
这次课程新加入几位可爱的小朋友，大家相互先容自己的名字以及最喜好的食品。该次课程的主题是伙食宝塔的第二层-蔬菜水果，水果作为本日的主角使出浑身解数跟孩子们成为好朋友。
首先是五彩斑斓的颜色，在孩子们的天下里，鲜艳的颜色该当是最美最有吸引力的，刚好咱们的水果就拥有彩虹般的颜色，水果分五色，赤色、黄橘色、绿色、蓝紫色和白色。宝贝们也是非常厉害，每种颜色的水果都能从生活里找出来。
接着，便是水果酸酸甜甜的口感啦，在夏季，一杯好喝又营养的果汁是孩子们很喜好的康健零食之一，本日可不一样，宝贝们会用石钟子自己捣碎喜好的水果，不雅观察它们的颜色，闻闻它们的气味，尝尝它们的味道，原来水果汁是这样变成好喝的果汁的呀！
每个孩子把自己捣的水果汁分享给其他小朋友，也尝了五种颜色不同水果的味道。
婷婷老师见告小朋友，我们每天须要吃2种以上的水果，重量是200克，200克有多少呢？哦，原来大概便是1个中等大小的苹果。和水果亲密打仗往后，大家就开始用各种颜色的水果装扮一杯高颜值又营养的酸奶杯啦！
其实在制作食品这件事上，每个小朋友都有自己的想法，喜好什么水果，放在上面还是下面，酸奶要多一点还是水果要多一点，爸爸妈妈们在家也别常常帮孩子做决定哦~对付自己选择的东西和办法，小朋友们会更加乐意去喜好。
享用食品之前，餐前戴德仪式时不可少的，生活要有仪式感也每每是从这些小事开始的，正式地、虔诚地去感谢大自然和费力劳作的人们会让孩子们安静下来用内心去感想熏染到这一刻的必要。
本日的课程结束了，但孩子们的饮食习气却不是一天能建立的，希望家长们在家里多投入一些心思在孩子的三餐上，拥有一个好的饮食习气不仅仅对付孩子身体康健很主要，同样还能帮助孩子建立好的人格。
