刚进去，公司就给了鹿晗一个下马威。公司哀求所有人不能吸烟、饮酒，为此，他第一件事便是戒烟酒。接着公司又宣告不准谈恋爱。可是鹿晗在韩国有一个女朋友，这让他在异国他乡体会到一丝温暖。可进入公司后，他只好忍痛割爱，断了联系。刚开始鹿晗不爱说话，说话总是磕磕巴巴的。公司硬性规定每天每人都要阅读新闻宣布，做明星一定要变得能说会道。
被称为造星工厂的SM公司，培训严格，可谓残酷。鹿晗要接管歌舞、形体、演技等多方面的培训，那可是妖怪演习。鹿晗每天集中演习10个小时，演习呆板而又艰巨，除了用饭睡觉，还不能看球，不能玩网游。鹿晗开始质疑自己加入的初衷，由于爱好音乐，而放弃其他爱好，这样值得吗?为了稽核每位练习生是否用功，老师想出了一个量化的办法：为每人准备一个小桶，每天练习完哀求大家将衣服拧干，汗水要装满半桶才能过关。晚上的舞蹈练习很累，要从8点一贯跳到12点。回到公寓，筋疲力尽的他乃至顾不上沐浴，倒头就睡。三点一线的生活呆板、乏味，让原来活力四射的鹿晗，在安歇日最想做的事情便是睡觉。而且一段韶光他气喘病又犯了，一激烈活动，就喘不过气来，憋得难熬痛苦。而为了保持身材，公司规定每天每人就吃一点。真是苦不堪言。
