蔚红/文
刚刚成年的孩子，就要出门远行了，他们乃至还没有成年，只有十五岁、十六岁。
在孩子就要离家去求学、事情，开始独立生活的时候，父母们总是喜悦、感慨，也心怀忧虑的，他们有很多事情、满腹话语，要逐一地叮嘱孩子……
我在村落庄的路口，看到过送孩子去打工、参军的父母及爷爷奶奶；他们把水果、煮好的鸡蛋，塞到孩子的行包里；在城市的火车站看到过送孩子上大学的父母，火车已经开动了，他们还久久地站在那里，目光追随着孩子远去的方向；在都城机场看到过送孩子出国留学的父母，孩子刚走进安检口，他们的眼泪就涌了下来……
自古至今，送子远行，都是家庭的主要事情，牵动着最深切的人性。父亲们大都是沉默无语，母亲们则是“临行密密缝、意恐迟迟归”。
在交通不便、路途困难的古代，一次远行与送别，就有可能是生平。
有一张村落庄老母亲的照片，就冲动了看到它的每一个人。那是春节后，一位村落庄的老母亲在送别返城的儿孙，她的胸前还没有解下做饭的围裙，儿孙们已经上车，车子就要开动了，老母亲又从车窗探进头，看着、叮嘱着他们，期盼着他们再回来。她已年过八旬，依然在履行着人生的职责，苍苍的白发与深深的皱纹，满是留恋与慈爱。
我也在儿子离家上大学前，写下了对他在衣食、学业、生病、交友、婚恋、身心安全上，这一件件主要事情的深切叮嘱。我把它整理成了这本《妈妈的叮嘱》，希望它能够表达天下送孩子远行的父母亲的心愿，并且对离家远行的孩子们有用，成为陪伴他们的一本温暖、美好、实用的行李书。
我将自己发展与养育孩子发展的一些亲自经历、感想熏染，以及多年家庭教诲研究积累的一些科学知识，都融入了此书。作家出版社的责编李雯与美术编辑，精心地设计、编辑了此书。
它们有这些主要的内容：
开始独立生活了，衣食住行是最基本的事情。
要在每个清晨把自己叫醒，开始一天的学习或者事情。有些孩子匆忙起床，常常不吃早饭，而长期不吃早饭就会影响到身体康健。
朋友是比肩的树木，要有几个好朋友。
“离开家人了，你就须要朋友了。在你病了，须要别人倒一杯水的时候，在你一时失落意，期望有人理解和鼓励的时候，在你深入一个陌生的领域，孤独得须要人说话的时候，在你终于研究完了一个课题，很想放松一下心情的时候……你都会须要朋友。”
同学、同事、战友，是一起生活的群体，有很多共同的话题，常常与他们互换，学习他们的精良之处，并且与那些志同道合的成为朋友。朋友是一个亲切、朴拙的观点，它包含着理解、信赖、相互喜好和依赖，并且能够分担生活中的苦难和分享幸运。
恋爱是美好的。
找一个适宜自己的男朋友、女朋友，表达自己的爱情也接管对方的爱情。
“有人爱，是幸福的；被人爱，也是幸福的。”
恋爱与婚姻，都讲究
“门当户对”，这里的门当户对，不但是指双方家庭的一些条件相称，也包括我们个人的脾气，所受的教诲，以及一些文化习俗、人生不雅观念和代价不雅观念上的理解、认同。
人类的性爱、婚姻和家庭，从根本上说，都是为了繁育后代而进化形成的。我们在出生时，就被问及是男孩还是女孩了，性别乃至影响着我们的生平。我们理解、认识到这些，在恋爱时，就能够避免一些缺点。比如，能够避免边幅重于康健的缺点；避免金钱重于心性、才能的缺点；避免多恋、乱情的缺点；也避免失落恋的痛楚与侵害。
在异地他乡生病，是父母极为担心的。
我们在身体不适或者生病时，要做好这些事情：
1、对自己身体的不适、症状有准确的感想熏染；
2、自己查询、理解一下这方面的基本医疗知识；
3、找出引起症状的缘故原由；
4、要见告家人、身边的人，得到他们的履历与帮助；
5、选择精确的医疗。
6、感谢那些帮助过你的人。
我们都是在被养育中发展起来的，幼小时，我们没有独立生活的能力，纵然成年了，我们的生活也会由于缺少履历和某些方面的能力，而时时地碰着困难，须要他人的帮助。
自幼至今，有很多为我们付出过关爱、劳作的人。他们是父母、与其他一些家人；一所所学校里的很多老师；不同期间的伙伴们，也与我们相伴着发展，与我们一起嬉戏、欢笑、伤心，留下了一些难忘的友情。
天地万物是养育我们的自然环境，它们给予着我们阳光照耀、水源、食品、时令轮换这些生命生存的基本条件。
我们要逐渐地领悟这些养育、帮助、陪伴，领悟自然环境、社会环境中的蕴含，领悟它们与我们的关系。
我们更要心存感激，并且应时地表达对他人的感谢、戴德。
安然、康健，然后多加努力。
在有了稳定、安宁的环境，有了康健的身体、充足的精力时，我们该当为学业、奇迹而努力。在每一天，都做好一些主要的、有益的事情。
“人生短匆匆，每一天都是一个好日子，该当心情知足和愉悦。你小时候，我见告你要做一个勤奋的人，由于天道酬勤，努力就会有进步、有成果，劳动的规律便是一分耕耘一分收成。而有了进步、成果，人才能真正地充足、快乐。当你一点点地完成着一些困难的事情，乃至他人没有做成的事情，有了经历也有告终果，并且得到了人们的赞誉，怎么能烦懑活呢？”
安然、康健、努力，是人生很美好的境界呢。
我们生存的自然环境与社会环境，总是有一些危险。自然的环境中，充满了阳光、绿树和诗意，也时时地有一些惨淡、风雨与各种磨难；社会环境中，总是有一些品行不端，乃至粗野、邪恶、残暴的人，他们是我们要有所理解与防备的。在离家、独立的生活中，身心康健、安全，永久的是最为主要的。
以是，这本书的末了一部分是《报个安然》。安然是父母们最主要的叮嘱和期望。
离家远行，无论身处何地，都要及时地向父母、家人报个安然。
山东荷泽一名在外地上学的女生，凌晨误拨了母亲电话，之后睡了过去。醒后创造母亲3小时内给自己打了22个电话、发了38条信息，一直地讯问她怎么了，发生什么事了，是否安好。她立时回了电话，说自己没事，是误拨了电话。母亲哭着说没事就好。这位母亲一定是担心女儿碰着了不测，以是她一直地打女儿的电话、发信息，是想它们能救女儿一命……湖南一个清纯的女孩，就在清晨跑步时，遭遇了歹徒，失落去了美好的生命。
这两年，新冠病毒危害着我们的生活，使很多人传染乃至去世亡。美国、英国等国家的疫情相对严重。疫情也增加了种族不合与冲突，那些留学生家长每天都心坎不安，他们在视频里问候、叮嘱着孩子。我所在的一个留学生家长群里，时时地有家长在几天联系不到孩子往后，发出的乞助信。有一位英国留学生传染了新冠后高烧，一个人躺在出租房里，没有药物、食品……他的母亲知道后，打遍了儿子学校、社区所有的电话，末了联系到了儿子的一个同校校友，前去帮助、照顾。这位母亲一边感激着这位校友，一边责备着自己，没有提前叮嘱孩子，备好一些常用与急用的药物。
离家远行的孩子，纵然已经成年了，已经拥有一个新家了，也永久是父母眼中的孩子，心中的最爱。孩子走到那里，他们的牵念、担忧、叮嘱和祝福，就会伴随到那里。
一位离异后独自抚养大女儿的母亲见告我：“送女儿出国那几天，我坐立不安，时时地想着一件件须要携带的物品，须要叮嘱女儿的事情，但送走孩子后，创造还是有有些主要的物品没有带、主要的事情没有叮嘱。她一个人上了飞机，去了异国他乡。她只知道学校的联系电话，没有一个认识的人……我心里担忧去世了！
”
这也是我写作《妈妈的叮嘱》的一个主要缘故原由，我想把它送给更多的父母、孩子，让它成为离家远行的孩子们的一本行李书，随手翻看，或者是在生活碰着困难时，有一份履历与启迪，对他们的学习、事情有所帮助。
每年的开学季，都有孩子们要离家远行，父母们在殷殷地叮嘱着，送别他们。古今中外，人们重复着这样的情景，这是人性的使然，亲爱的驱动，身心的牵念。
天下丰富又辽阔，有很多新奇、美好的事物，有很多不同的生存不雅观念与办法。孩子们，从容、快乐地走出家门，去读万卷书、行万里路吧，努力于学习与事情，安然、康健在生活，为自己也为社会创造美好与幸福！
妈妈的叮嘱，是天下上最美好的爱的佑护。让这本小小的行李书，佑护每一个离家远行的孩子吧！
本文作者：
蔚红，研究员、作家，现居北京，从事母亲教诲研究事情。
