“没了灵魂，拿什么感动。”
看着空中的云朵，忽然有种罪恶感，于是拿起身边的书，又倒了杯牛奶，开始我的下午。
或许有些人会很羡慕我，只因他们的灵魂已经被禁锢于一个囚笼，逃不出去。而我却能将其任意摆布。
更多的人总是一味的给灵魂增添束缚以满足自己的空虚，一旦想放松却发现已经晚了，灵魂早已不属于自己。
“就因为自由是可贵的，它仿佛烫手似的——自由的人到处磕头礼拜求人家收下他的自由”
我有一个邻居妹妹，一放假，她的母亲就报了各类的特长班，补习班，一天到晚忙着，总是刚到家吃了口饭又跑到另一个班学习。时间短，可学习是漫长的，她学的多，也就失了真。大半个暑假下来非但没有学成才，反而学傻了，拓展题更空白了。
“绣在屏风上的鸟——悒郁的紫色缎子屏风上，织金云朵里的一只白鸟。年深日久了，羽毛暗了，霉了，给虫蛀了，死也还死在屏风上。”
我总是自由的，没有压力，没有束缚。有的，只是一个自由的灵魂。我们这一代的人，真的该放松放松了，夏日的午后，耀眼的阳光，一群玩笑打闹，这都是属于我们的！我们不该失去自我的欢笑，我们也需要小小的感动来沐浴灵魂。偶尔的放肆是上帝赠与的独家贡品。
懂得如何掌握自由是放肆的前提。我们的蝒春帴华是不允许被挥霍的。学习，只是人生的一个支撑点，而不是全部。只学习的人头颅是空的，自我的欢乐和放肆便是注入脑中的细胞。相反，若只会一味放纱享受自己，那你就等于没有了手脚的病？。
“笼子里的鸟，开了笼，还会飞出来。”做屏中凤还是笼中鸟，决定权在于你。
为自己松绑是门髈深的艺术：迃松，不？；不松，不活。有些人硬是等到韶华已逝才明白这个理儿，晚了。
篇二：给心灵松绑
心灵，就我们的心灵而言，他不是我们身上的任何部分，但却在身体里，在我们的每一寸肌肤里，心灵是一个场，一个生命场。它是随着个体的生命的诞生而诞生的。心灵是能量的调配者，但不是唯一的；心灵是一个感受器，是我们的情感以及情感取向的感受器，如：喜、怒、哀、乐、焦虑、恐惧都是属于我们的心灵的。我们的心灵有两种状态：一种是精神分裂，另一种是爱。
松绑，往往被人们以为是负面的，如：父母对儿女的松绑看作放纵，老师对学生的松绑看作疏忽管理，国家队人民的松绑看作国家的管理制度不够严密……
可是在适当的时候适当的松绑，也许会得到意想不到不到的惊喜。
可能你正因为做错了一件事而苦闷；可能你正因球场的失败而低落；可能你正因自己的目标没有实现而沮丧。那么，你要试着给心灵松绑，让自己变得快乐，忘掉不快乐的事。
新闻上经常会报道一些痛人心扉的消息。如：某某明星承受不住媒体的压力，狗仔队的追随而吸毒，从而使自己堕落，使心灵堕落，最后精神分裂；某人因为挫折而寻短见，想不开；谁谁因为感到社会对自己不满而自杀，还有些人从此走向了犯罪的道路………干起了偷鸡摸狗，奸淫掳掠的勾当。这些人往往到了最后都会埋怨自己当时的糊涂，追悔莫及！
你想想，如果媒体不施加这么多压力，明星会吸毒吗？会精神分裂吗？如果政府，社会对人民好点，体贴点，有人会寻短见吗？会自杀吗？会犯罪吗？其实这种种的原因，不是因为别的，就是因为在他们承受不住的时候，没有及时的松绑。倘若当时媒体能够不那么压迫着他们，政府，社会对他们好一点，或许现在又是另一番景象。
众所周知，对于文人来说，仕途显达才算成功。但是，“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，本是一介书生。而他面对黑暗的官场，毅然决然的选择了退隐，终生与山水田园为伴。他是快乐的，他做着自己最喜欢的事情，所以他当然是成功的。
放松心灵，快乐至上。做自己最快乐的事情，你就会成为遨游在海里的鱼虾；做自己最快乐的事情，你就会成为驰骋在草原的骏马；做自己最快乐的事情，你就会成为翱翔在蓝天的猎鹰；；做自己最快乐的事情，你会发现，生命的花园里，到处都是鸟语花香，百花争艳。
“松绑”有时不是坏事，在适当的时候适当的松绑，反而会事半功倍，让我们为心灵松绑！重视松绑！
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