演讲 | 董宇辉
来源 | 央视网
青年强，则中国强。
近日，央视「青春大课」约请新时期新模范董宇辉，在中国传媒大学做了一次演讲。
从求学到择业，从高山到低谷，从迷茫到武断，董宇辉全程高能输出，精彩不断。
一
永久不要忘却
发展里的阵痛
各位同学们，大家好，我是董宇辉，本日非常愉快来到中国传媒大学。
人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。不一样的地方，有不一样的风景，人生也是如此。
今年我30岁了，可能跟大家的人生之间有那么一些年事上的差异。但是在回望过去的时候，我希望本日我分享的一些人生故事能够对你们有些许的帮助；如果没有帮助的话，也希望你一会能带走一点点快乐好吗？
我的大学实在是在西安上的一个外国语大学，我们班当时有32个人，只有俩男生，然后其余一个同学还由于身体不好常年请假。
我印象特殊深刻，大家都很关心我，老师也关心我，以是当时我常常上课的时候，老师环视一周，我藏在角落里。
老师环视一周后会问，大家猜一下接下来我要约请哪一位男同学来回答问题。你把稳老师用词，叫我要约请哪一位男同学来回答问题。然后我在教室看了一圈，创造其余一个男同学又请假了（哈哈哈）。
以是我当时非常紧张，站起来后就紧张地回答老师提的英语问题。又由于紧张很磕绊，然后你越紧张越磕绊，越想把话说快。以是当时老师有一天就安慰我，董宇辉，你可以说普通话，你只管即便不要说方言哈。
实际上，我当时是在用英语回答问题（哈哈哈），以是我一开始上大学的经历非常的痛楚。
但是我是出生在一个屯子家庭，可能普通的城市或者小的州里里头出来的孩子，更能理解我的心情，便是你从小要强，无法接管自己在教室上连老师的问题都回答不出来，很焦虑很紧张。以是老师每次问完问题后，我就很含羞，由于我只要说完，全班哄堂大笑。
老师当时评价说，董宇辉，我能清楚地从你的英语入耳出来你的老家在哪里。很羞愧，难以忍受，以是外界的这个声音实在很大程度会改变你。
永久不要忘却你发展里头很多的阵痛。好多年后，我在当老师的时候，常常给学生们上课说，痛楚是对的，焦虑也是对的，痛楚的实质来源于你对现状的不满，然后焦虑的实质来源于你发展速率太慢。
便是每每不愉快的人，更随意马虎做出伟大的造诣。虽然我们都还在路上，但是请你要相信这一点，不愉快的墨客会写出流颂千年的诗篇，不愉快的作家会写出得到大家好评的作品。
以是如果在一两个时候里头，你曾经总是觉得自己怏怏不乐的，你要暗示自己将成为一个大的人才。我当时便是这样骗自己的。
以是当时我就很焦虑，就像比如你到了传媒大学，大家的专业课功底都很好，你创造他们可能在初中、高中的时候就已经经由大量的专业练习，游刃有余，然后你创造你自己完备无所适从，那一刻是痛楚的。
以是我当时就每天苦练英语，我练着练着，有时候也很沮丧，我说我这个英语怎么如此的方言味浓重，直到现在，大家听到可能我这个普通话不怎么标准。
但是我后来创造不影响，由于天下各地的英语都有它的口音，对吗？你去澳洲，那人说话跟袋鼠一样；你去英国，那南北不同，东西不同，大家口音都不同。以是每个人说话都有每个人的办法，重点是表达清楚你的思想，然后流畅且准确。
我想通了，以是就逐渐自若，然后越来越进入状态。以是那段韶光现在想一想，实在还是挺故意思的。由于我创造，逐渐练着练着，你就能完全畅通地表达了。
二
一个人的定力
决定他终极能走多远
实在很多同学可能会经历过那样的情形，经由一年多的练习，后来终于得到了一次机会，被认可。以是，如果你默默无闻，但是你还一贯持续专注，请你要不断地暗示自己，你做的是对的事情，这是一个人的定力。
而且一个人的定力终极能决定他走多远，跟聪明没有太大关系。而且特殊聪明的人，总是打算投入和产出比，一旦创造效率很低，立马就撤了。
以是你会创造，当一个人的发展过程，或者一家公司，或者一个组织，但凡碰着困难的时候，跑得最早的都是聪明的。我这种傻子还没反应过来，人都跑完了，以是每每坚持到末了的，实在并不是聪明的人。
聪明很多时候是聪慧的天敌。记住这句话，定力很主要，不要想太多。
以是我当时在苦练之后，有一次我记得上一个口语课，我们老师就约请我站起来回答问题。（又一次让大家猜他约请哪一位男同学来回答问题，我环视一周，那个兄弟又请假了，哈哈哈。但是在那次机会中，老师开始记住了我。）
我印象特殊深刻，那节课老师说，没有想到你的口语还挺好的。我溘然觉得到自己的付出是被瞥见了，虽然它小到不值一提（在你后来的人生里）。
但是请你记住，很多小的变革便是从那一刻开始的。便是在人生的曲线里，你也不知道是哪个点起了迁移转变浸染。
你知道turning point对吧？迁移转变点你不知道是哪一个，但是当你重重摁下那个点的时候，日后的经历会见告你，你当时的判断是对的。
下课之后老师说，我有个同学从国外来西安旅游，但我没有韶光，你能帮我当个导游，给他先容一下西安的美景吗？
我说当然可以，然后那一天我就带着这个高朋去西安那些景点打卡，像什么大雁塔、兵马俑、华清池。那是我第一次，我很愉快，我把他带到了那个大雁塔下，看着唐僧那个铜像。
当年，实在他不是被天子送出去的，他是带着一种巨大的义务和宗教般的激情亲切偷偷跑出去的，那很有可能是回不来的。他在回来的那一刻，我在想象他遥望长安城时，内心的激动和愉快是怎么样的一种感触。
我在想象他晚年坐在慈恩寺，然后银杏树叶落下，晨钟暮鼓，他在那里给徒子徒孙们讲经的时候，内心是怎么样的一种豪迈？
我不知道，由于我没有穿越时空。但是我记得那天晚上我在看着他铜像的时候，我就溘然油然而生跟那个老外讲，我说你想要理解这样一种义务感吗？然后我就想到了罗素，我说：
“Three passions, simple but overwhelmingly strong,have governed my life:the longing for love, the search for knowledge,and unbearable pity for the suffering of mankind.”
这是来自于罗素的一个演讲，叫做《我为什么而活着》，说：对知识的渴望，对爱情的追求，对人类苦难难以遏制的同情心，这三种大略而强烈的激情，苦苦支配我的生平。
我们为什么读书？实在先贤给出了非常准确的答案，对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难以遏制的同情心。
以是那一刻，我在说到那块的时候，我也激动了，我当时乃至手舞足蹈、颠三倒四，我乃至都有一些呼吸不怎么正常。然后我转头创造那个外国高朋，他的脸上流出了泪水，他很激动。
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那是一个屯子出身、一贯很自卑、考试测验在大学里探求自我、探清人生未来方向的一个年轻人，第一次用自己的表现得到了外部的认可。那可能是一个 turning point（迁移转变点），由于从那次之后，一发不可整顿。
那个外国高朋还专门给我们学校老师发了一个短信，表扬我这个年轻人具有诗一样平常的措辞和非常饱满的激情。然后老师往后所有的朋友来西安都联系我，那一年我把兵马俑去了17次。以是我后来听很多人说夫妻相，我说这个是有道理的，看得久也确实长得像。（哈哈哈）
我在上高中或者一开始上大学的时候，只要女同学说话我脸就红，以是我当时特殊害怕上课，由于每次上课，所有人都看着我。
直到那一段韶光，在连续完成导游、翻译、接待外宾的任务之后，我逐渐创造，我可以清楚地表达自己内心的想法了，我乃至可以很合理地安排一天的日程，我还能够比较闇练地跟那些陌生人去打交道。
个中有一个夜晚，我特殊印象深刻。那时候已经特殊晚了，外宾的飞机也延点了，然后当把外宾送到这个酒店入住，剩下的50块钱我打车回学校的时候，实在已经不足了，以是我还走回了学校。
走回学校的时候，险些已经凌晨2点多了。寒冬尾月，星光抖擞，繁星漫天，学校院子里荒无人烟，一个人都没有，由于大家都放假了。
然后我特殊怠倦，回到学校院子拍门，结果由于回去太晚了，宿管姨妈还没有给我开门。
我记得我当时在院子里，然后特殊饿，又特殊冷，从书包里拿出明天将来间买的那些面包酸奶，才开始吃。吃完了之后，我当时特殊想嚎啕大哭一场，但是我又想一想，连人都没有，哭给谁看啊。
这段故事，直到好多年后，我在给学生们讲课的时候才提到，而且我没有给他们讲完全的故事版本，由于我害怕他们知道生活的现实之后，会失落去勇气和激情亲切。
我特殊美化地、诗意般地重绘了这个画面，我见告他们：
“好多年后，当人们问起我，那一天晚上，我是否觉得到了孤单与漫长？我说正好相反，我看到的是漫天的星光和一起的歌唱。”
这是我在大学发展中，印象最深刻的一段。
三
影响人的事情
便是有代价的事情
大学毕业之后找事情，我找的第一家是一个汽车企业，第二家是一个腕表企业，都挺好的。以是面完这两个之后，我就在a和b之间纠结。
在特殊纠结的时候，我就回了一趟老家，向我的父亲请教，印象特殊深刻。
一个阳光强烈的下午，他在地里锄地，然后我就说：“爸，我找到事情了，但我不知道怎么选。我就一股脑地、自顾自地在那讲，那个腕表企业挺好的，汽车更好，男生都喜好力量能够得到延伸的东西。你知道吗？速率，速率。”
我爸像看猴一样看了我半天，然后他溘然就拿着锄头，把胳膊搭在锄头的杆上。当时太阳斜照着，他站在一个阴影里，光全部投在我脸上，他不急不慢说了一句话：
“人是万物的尺度，真正的事情该当是创造代价的事情。”
我说什么是代价？他说影响人的事情，便是有代价的事情。
当然好多年后我才理解，原来我爸那一段话也是从书上看来的。那是一个古希腊的哲学家说的，他说人是万物的尺度。以是你会创造，人生很多关键时候，便是会被一句话或者一件事所影响。
在一个朴素的农人的不雅观念里头，只有影响、改变和造诣人的事情才是有代价的事情。他当时偏颇但是极其朴素的不雅观点影响了我，我后来就来当老师。
我在当老师的韶光里头，依然保持着从大学开始之后的一种状态，便是持续地折磨自己，总害怕自己不足精良，以是尽可能地去考试测验统统我能打仗到的练习。
由于我当时教高中英语，以是我就趁着机会把过去10年的高考题，当时全部做了好多遍。以至于后来熟到，哦...这道题我知道是2014年陕西省的第三题，可以闇练到这种程度。
便是用这种态度和强度，我在事情的第二年，就成为了我所在事情环境里头最年轻的一个教研主管。
这张图片该当是2018年夏天，在西安一个校区里头，高三学生正在上课。上到一半，啪，全体大楼停电了。由于表面暴雨，这个雷电击中了全体楼的变压器。阁下六年级、三年级的同学，哇，急速就欢呼，拿起书包就跑了。
他们也就欢呼了几秒，欢呼完之后我就问他们，你们是真的想回去，还是我们再学一会？他们说再学一下子。我说你们都有手机，对吧？他们说没有...我说不要装了，拿出来吧。末了大家都拿出口袋里的手机，打开了手电筒。
就这样，我们在教室里一起学习。一开始还很凉爽，后来就越来越热，但便是在这样的状态下，我们再讲了一个多小时。
你要知道，当时表面电闪雷鸣，滂湃年夜雨，城市都仿佛要颠倒。但是在那个楼里头，沉着的教室里，我拿动手机打开灯，所有同学拿动手机打开灯。
那一个小时，是我印象中人生为数不多的全情投入，激情年夜方，以至于后来内心久久不能平息。这也是学生们心神专注，然后积极互动，下笔如有神的一段韶光。
那世界学之后，我看到好多学生都在他的社交媒体上更新，说这可能是我人生永久都忘不了的一个小时。
以是我给大家讲这些，便是想说在一个职业里头，你要去做你认为对的事情，你要探求到你的义务和造诣感。便是长期能够驱动你并且让你持续投入、持续精进的，只有一个缘故原由，那便是热爱。
当时除了上课之外，再便是去讲很多的讲座。这张照片该当是在山西，那一天现场可能有9000人旁边，你能看到屏幕的中间，绿色的那个板前面有个小小的黑点，那个黑点便是我。
9000人什么观点？便是你根本看不清楚每一个人的脸。
那一年，我大概全国去了得有靠近100所学校，大的便是1万人在操场上，后面的学生连你的声音可能就听不太清楚，须要用那种巨大的立体音响；小的可能礼堂里头，大概一两千人也有过。
那一年，我的韶光基本上全部都是在高铁、飞机上，去这些地方，然后周末回来上课。后来我的人生进入一个新的阶段，便是大家知道我们要转型了，要做农业。
由于你能从我刚才前面的讲述中看到，我一贯是一个充满了义务感，然后极其热血（我说热血，他们说我是打的鸡血），又非常劳碌，但是以此为乐的人。
以是在当老师的那段韶光里，我很快乐。
四
谁无狂风劲雨时
守得云开见月明
后来我们调度之后，实在我有一段这个低谷期。可以说是我毕业这么多年之后，人生最低谷的一段韶光了。
便是你一贯认为你是精良，而且胜任一份事情的，但是溘然有一天创造你在镜头前竭尽所能，然后你把你所有知道的都讲完了之后，镜头前还是只有那一点人，他们根本不在乎你说的什么。
屏幕上刷的最多的一条便是，长得这么丑，为什么要出来恶心人？是真的会这样说。
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那便是我当时的人生。我租住在人大西门一个非常小的院子里，一楼很狭窄。那个房间大概有12块地砖这么大，便是开门的时候，门会擦到床边。房间里就一个床、一个大略单纯的桌子，那个桌子在用到第五天的时候还塌了，连带着我的晚饭塌在了地上。
那是我当时的生存环境。一楼蚊子特殊多，窗户表面便是一个垃圾堆。由于当时没钱了，自己糟糕的理财习气，导致自己但凡碰着一点点收入低落的时候，就急速活不下去了。
吃得最多的是阁下的一个葱油饼，1块5一个，我一天可以买好几个。
那段韶光也不敢给家人说，也不敢给朋友说。你可能会一个人走一段黑夜，但是后来别人问你的时候，你就说那天都是漫天星光和一起歌唱。你不是刻意地美化人生，你只是提醒自己不要沉沦在困境里。
我印象特殊深刻，就那一段韶光我们去直播的时候，我也考试测验过竭尽所能地，我把我知道的统统都讲给他了，但是他真的不在乎，他就说你见告我这多少钱？最便宜的价格是什么？
我当时是自我否定的。便是当你创造你善于的东西，不被人们所喜好和接管的时候，你有一种由衷的挫败感。
我不是没有别的去处，但是当时没有去。我不知道为啥，我现在回忆起来我当时为啥在犹豫，我可能以为大家都很难，如果这时候你跑了，你会不会往后回顾起青春，你看不起自己。
由于你总是在给学生讲这个，在困境中探求希望，对吧？
你给别人讲可以，但你到自己人生的时候，你又无法言行同等，那你只是措辞上的巨人，你都不能做到，凭什么哀求别人做到？我这样问过自己，以是当时又硬着头皮坚持。
这句话该当是来自于《水浒传》，叫谁无狂风劲雨时，守得云开见月明。这张照片便是当时走到圆明园门口，举头看见巨大的一轮明月。
今人不见古时月，今月曾经照古人。
李白小时候也会写这个，儿时不知月，呼作白玉盘。后来在西安兴庆宫里头，以为自己一身身手、百步穿杨，以为自己可以为朝廷奉献力量的时候，结果唐玄宗把他叫进皇宫里，每天跟李龟年去写歌词。
但他的期待不是当一个写歌词的，以是他特殊难过，每天把自己灌得稀碎，以是他写这个“花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。”那两个都是他的影子，就他自己，他受不了。
我当时只能依赖着这些东西来讲明自己的心情，但是我也按照自己的方法，笨拙地在坚持着，虽然不被看好。我那时候只要一讲我所知道的这些，镜头前就会被导演打断。
导演说，董宇辉你别讲，你再讲这样的，平台就给我们扣分了。便是只要你永劫光讲的东西，跟商品没有关系，就扣分了。
以是我当时险些是每天写反省，痛楚又笨拙地坚持着。
五
在顺境中多干事
在困境中多读书
去年六月份，可能是长期处于焦躁的状态，我的就寝越来越差，常常彻夜难眠。我当时把我能借的钱都借完了，我说那个月我再没有新的收入，可能就受不明晰。
我不知道是不是老天爷，溘然想给一个年轻人开一个好的玩笑。
在6月8号的早上，我又拿着小黑板在镜头前，就这样胡说八道。信马由缰的时候，我溘然创造，我讲着讲着，人数从300人到了500人。这很意外，我说没想到竟然有人好这口。
我当时正在讲莎士比亚，我看他们喜好，我就连续，然后从文学讲到哲学，讲苏格拉底，讲柏拉图，讲亚里士多德，讲古希腊三贤。
然后创造大家还不反感，由于人数从500又到了1000了。（得寸进尺，讲的便是我自己，小人得志。）当时我就连续讲，就讲了很多我所熟习的文学作品，或者我以前所看过的历史。
越讲越愉快，越讲越愉快。那天早上就从平常的几百人，到了我末了下播的时候，得有快1万人了。我有一种空前的愉快，我乃至那天下播之后，坐在那里，心情久久无法平复。
等到第二天我再上去的时候，创造人更多，就一上来便是3000人，然后第二天等我下播时候，人数已经到了3万人。
3万人什么观点？就跟做噩梦一样，想不到。然后就开始被很多人关注到了，然后越来越多的人就涌入那个直播间，大家创造在这可以听一点无用的知识。
以是这是我的幸运，事实多次证明，运气永久会垂青那些时候准备好的人，知识便是你的武器，书本永久都是你的朋友。
我在想，其余一个平行时空里头的我，如果当年在西安事情时候那么忙，晚上回家很累了，那我本日这个书不看了。或者当年在大学的时候，极度的自卑，然后每天躲在宿舍里，就蒙着耳机打游戏，也不去看书，那可能我就不会有这些表现。
当年在大学闲得没事干，我把书真的看了很多。一开始看这个正史，后来看小说，实在没得看的时候，我还看过张爱玲的小说，由于大部分男生可能对那些不感兴趣。
大学看很多书，事情看很多书，以是你末了理解我生命的改变，只是命运垂青的一个傻子。真的便是后知后觉，而且反应慢，以是常常在很多变革面前显得很迟缓，但也因祸得福，由于你每每更专注一些。
有一句话叫做，在顺境中多干事，在困境中多读书。
这是去年抖音平台上发布的，图书销量排在第一名的是《额尔古纳河右岸》。我不知道你们有没有看过这本书，我强烈推举你们看一看。
孔役夫有一句话叫做，智者乐水，仁者乐山。便是中国古人是寄情于山水的，对吧？我们是从大自然中获取快乐的、愉悦的。然后你读到书里头，驯鹿逐苔藓而栖，月光下萨满起舞，缓缓奔流的额尔古纳河穿透历史，带走统统人类的哀伤。我们在自然中相遇，也在自然等分离；山谷中得到，也在山谷中失落去。
便是当你看到很多东西的时候，你就有灵魂飘向远方了。你的肉体确实被束缚在钢筋水泥里，或者说一个小的牢笼里，但你的精神可以得到自由。
你得相信，有些快乐是吃的给你，有的快乐是穿的给你，有的快乐是物质给你，有的快乐是良好的人际关系给你，有的快乐是温馨的家庭环境给你，有的快乐是自己所执着且热爱的义务给你的，有的快乐是丰富的爱好给你的，有的快乐是书本给你的。
你得相信，人生的快乐很分散地来。如果你一门心思只想一件事情，并且把它当成你生活所有的快乐来源，那就太沉重了，以至于它经不起任何风吹草动。
这本书该当是2008年拿的茅盾文学奖，然后前两天我去人教出版社的时候，听他们编辑讲，这本书到去年，十几年统共卖出去了6万本。然后《额尔古纳河右岸》就从去年6月多我开始推举到现在，该当差几千本就卖到了100万本。
100 万本。各位，你知道100万本的图书销量意味着什么吗？就现在2万本就可以叫脱销书了。实在现在纸质版书本的发卖很差，而且我不骗大家，大部分人不读书了，你最近一次读完一本书是什么时候？（挺好的，有同学说上周，挺好的。）
如果你长期不看书的话，对你的生活坦诚来说，没有短期的直接的影响。但是你得相信，一秒就看清实质的人，和究其一辈子都看不清的人，是有差异的。人是周围6个人的均匀值，如果你身边没有特殊出色的年轻人与你为伍，你就找先贤们的书本，他们把生平的所有思考、聪慧、经历和情绪，都倾注在那本书里头了。
你是6个人的均匀值，这个不雅观点大家都听过，对吧？以是如果有一天跟你共鸣的，全都是古往今来、古今中外那些最聪慧、最深刻、最敏锐、最丰富、最博学的大脑，你大概率不会太差，你的精神天下也大概率会非常丰富。
“we are all in the gutter ，but some of us are looking at stars。”
这句话来自一个爱尔兰的墨客，叫做奥斯卡·王尔德：“我们都身处在阴沟里，但总有人仰望星空。”
如果说要给你们几个建议的话，我希望把它能缩略成关键词。
第一个便是专注。心无旁鹜，万事可破，请你相信这一点。
第二个要勤奋。付出不亚于任何人的努力，就连神明都会庇佑于你。
这句话不是我说的，是之前一个日本的管理大师，叫稻盛和夫。普通人也能落落大方，而且不症结怕他比你聪明，聪明的人每每跑得都早。
第三个便是耐挫，或者用一个北方的方言，叫皮实一些。你会创造后来很多人一贯在讲一些成功的人，他们共有的品质便是不会被困难所打倒。便是现在一个盛行词叫做钝感力，你随便折磨我，我便是不放弃，皮实还得乐不雅观。
埃隆·马斯克说过一句话，宁肯要缺点的乐不雅观，都不要精确的悲观。
然后如果说再加上末了一个词的话，便是精确的初衷。
这个很主要。刚出发那会，你意识不到的。但是有一天蓦然回顾，创造一起走来，精确的初衷是你的加持，是你的护身符，有一天会成为你的铠甲和你的灯塔。
感激大家。
