睡不着的时刻我会听这些歌清单

在当代社会，由于压力等浩瀚缘故原由，失落眠成为了越来越多人的共患病。
能够有一场高质量的就寝，是很多当代人梦寐以求的事儿。
本日的清单，TOPYS网络了一些适宜失落眠时听的音乐，但你也知道，很多时候失落眠是由于有苦处，苦处还须要心药来医。

以下的音乐大多数都因此放松的轻音乐为主，适宜睡前听听。

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《舒眠》（Sleep）- 马克思·李希特（Max Richter）

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第一个要向大家推举的是德裔英籍作曲家马克思·李希特（Max Richter）的专辑《舒眠》（Sleep）。
不只是由于旋律柔柔，适宜入眠。
李希特有节奏地按下琴键，丝毫没有感情上的大起伏，随着琴键的跃动调度你的呼吸，就会觉得眼皮越来越沉，然后……Zzzzz……但更主要的是，整张专辑约有八小时，播完一张专辑天都该亮了。
虽然我也没有听完过整张专辑，由于一样平常在播到第三首《Dream 2》时，我就已经睡着了。

雷光夏 - 《阴郁之光》

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我依然记得我第一次听雷光夏歌曲时的觉得。
随着雷光夏温顺的声音，她像一个讲床头故事的姐姐，在你耳边提及那些过去的故事，十分温顺。
特殊是《阴郁之光 Version 2》这首歌，水声与钢琴交相呼应，雷光夏的声音逐步地把歌词送入耳中，溘然之间，脑筋里只有“醉后不知天在水，满船清梦压星河。
”这句诗。

可能是她名字中的夏字，让我总爱在夏日午后听她的歌入眠。
特殊是窗外下大雨，但房间里开着空调时。
听着雨声和她的歌声，我会很放松地入眠，忘却那些忧闷。

李闰珉（Yiruma）- 十周年纪念精选

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韩国钢琴家李闰珉的钢琴曲就像雨后的味道，他的那首《Kiss the Rain》听起来就像是一个初恋故事一样青涩，《River Flows in You》听起来像吃一口杏子的觉得，有点酸，也有点甜；《Love Me》则有着玫瑰的喷鼻香气，很适宜洗完澡之后躺在床上听。

其余，李闰珉的钢琴曲最妙的一点便是……除了《Kiss the Rain》这首随处颂扬的歌之外，其它的曲子风格真的很像。
我常常放他的钢琴曲当背景乐，听完了一张碟才以为过了一首曲子。
以是听他的曲子很随意马虎陷入自我催眠，脑筋里想得是一定要听完这首才能睡着，结果常常不知不觉就鼾声大作。

范宗沛 - 《范宗沛与孽子》

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如果是一个忧郁的秋夜，我会选择听范宗沛的《范宗沛与孽子》。
就把《杨柳》和《纯洁年代》这两首曲子反复听，还可以看白先勇的《孽子》，一贯到睡着为止。

当然不能忘却他的“好基友”林海！
可以从《琵琶语》听起，再听到《弄云》。
如果是到了《欢沁》，建议跳过，这么欢快的曲子只怕会让你在床上都情不自禁地扭动起来，脑海里浮现出《大明宫词》里周迅的少年太平，即便这首曲子并未涌如今《大明宫词》中。