南京栖霞寺开禅修营学员吃斋听禅弗成玩手机

禅修学员在吃斋饭

盘腿听禅

南京栖霞寺开禅修营学员吃斋听禅弗成玩手机汽车知识

斋饭，一碗素菜一碗白米饭和一碗汤

开示，学员在听禅

禅修之余，她们在玩手机

原标题：都邑白领栖霞寺“出家”四天来找清净却手机不离身

南京栖霞寺为期4天的“禅修之旅”昨天正式开营，从3500多人中选出的50名免费体验者在栖霞寺凑集。
在开营仪式上，栖霞寺方丈隆相大和尚对禅修学员们说：“来的时候不要带任何想法，走的时候一身轻松，这便是禅。
”

当代快报把稳到，这50名禅修学员大多是年轻人，以都邑白领居多。
他们来禅修的目的多数是为了开释压力，戒掉暴躁等都邑病。
但实际上，这些要逃离城市暴躁、甩开包袱的体验者，并没有那么洒脱。
吃斋饭的时候还带动手机、背着包。

当代快报刘伟娟/文马晶晶/摄

什么人报名去禅修？为什么参加？

90后学生

学校也充斥发急躁，想来静一静

据理解，这50人中，有老师、年夜夫、学生、自由职业者等，学历普遍偏高，本科生居多，乃至还有博士。
当代快报把稳到，禅修学员中不乏90后。
1990年出生的蒋同学，在南京大学读法律硕士。
得知栖霞寺的“禅修之旅”活动后，他第一韶光报了名。
为什么要报名，蒋同学说，“不清楚自己想要什么，以是来禅修静一静。
”蒋同学见告，如今，校园里也充满了暴躁，特殊是就业的时候，大家都奔着“高大上”的行业去。
“金融、风投等，哪个行业收入高，就去哪个行业，也不管专业对不对口。
”

来自武汉的张稳也是一名90后，在武汉一家英语机构当老师。
她说，接到当选中的关照，很愉快。
“我们有3个同学报名的，就我一个当选中了。
”张稳坦言，父母给她取名“稳”字，是希望她端庄一点，但是她脾气浮躁，想通过禅修，让自己慢下来。

张玉（化名）来自安徽，是一名奇迹单位的事情职员。
来参加这个禅修活动，只有她家里人知道，单位同事都是不知道的。

身材微胖，戴着眼镜，说话不紧不慢的，张玉看上去就有着公职职员的端庄。
张玉见告当代快报，她每天朝九晚五，虽然事情很稳定，但是仍觉得到无形的压力，尤其是单位中的人际关系。

张玉向坦言，他们办公室里一共4个人。
同事之间对吵、对骂等征象也时有发生，但是她没有和同事吵过、争过。
只管她抱着与世无争的心态，也无法从别人的敌对视线中撤离。
张玉苦笑道，文化部门实在没那么文化。
有时候无意中的一句话，都会引起别人的敌对。

奇迹单位职员

人事关系繁芜，压力不小

网友“厘米”，是南京一家医院的外科年夜夫。
来参加这个禅修活动，是从微信朋友圈中获悉的。
“厘米”称，家人和领导都知道他来禅修，领导也批了假。

昨天，“厘米”下了大夜班，就让妻子开车送他过来了。
“厘米”说，他请了两天假，23日早上还得回医院上班。
作为一名外科年夜夫，“厘米”平时的事情究竟有多忙？他说，前几天，从晚上9点到第二天凌晨5点，他连续做了4台手术。
“只在中途换病人的时候，轻微安歇了下。
”“厘米”见告当代快报，自己对佛学感兴趣，以是报名参加这个活动。

禅修生活，每天晚上9点睡觉，早上5点起床。
这样过得习气吗？“厘米”说，他是个躺下去就能睡着，站起来就能干活的人。

都邑上班族

平时事情太忙了，请假来禅修

下午4点50分，禅修班的学员凑集，5点钟，定时开始吃斋饭。
禅修班的学员，他们住的是宾馆一样的房间，而这顿斋饭才是他们跟禅修的第一次亲密打仗。

开饭前，栖霞寺的义工见告大家，用饭的时候不要带手机，带了手机的得调成静音或关机。
军队中，立马有很多人取出手机，调成静音或是关机。
其余，用饭不能说话，还得端着碗吃。
当义工给大家添菜添饭时，也不能说话，可以用点头示意或者打手势。

进入斋堂，饭菜碗筷早已准备妥当。
一碗米饭一碗菜，还有一只空碗是盛汤的。
把稳到，大家都很安静地用饭。
不过，仍有人不太习气端碗。

禅修第一天都做些什么？

吃斋饭：不能说话，得端着碗吃

昨晚6点，“禅修之旅”的开营仪式在栖霞寺内的佛学院举行。
学堂内，周围一圈摆满了蒲垫，每一个进去的体验者，都得脱掉鞋子。
大家盘腿坐在蒲垫上。
开营仪式由栖霞寺方丈隆相大和尚主持。
仪式上，大师对体验者们说：“来的时候不要带任何想法，走的时候一身轻松，这便是禅。
”

当代快报理解到，一些没有报上名的人，也来到栖霞寺尝尝看，希望能当上“替补”。
然而，他们没有等到机会。
有些人特殊执着，栖霞寺的义工便安排他们留下来当义工，参与“禅修之旅”。

隆相还表示，没有参加这次4天体验活动的人不必感到遗憾。
明年元旦还会举办为期7天的禅修之旅体验活动。
而栖霞山景区未来还将打造“禅修文化”，因此这类主题活动还会更加丰富。

开示：脱鞋、盘腿、听禅