望着月考成绩单上那个可怜的分数，我沉默了。不知不觉，我的眼眶心经充满了泪水，也许，我真的退步了。
俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步，但是，我已经尽了自己的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的能力就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？
如今，我一个人走在回家的路上，伤心极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心情更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子——那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。但是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。
我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。
突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自己。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自己，而我就不能呢？不行，我要超越自己，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自己说：“我要熬过风雨，再次接受阳光的沐浴！”
我回头望着远方，那充满希望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”
篇二：拥有自信，超越自我
以前做过一场梦，梦见自己超过所仰望的人。一直以来，不论是学习上还是工作上，有人自信，有人悲观。当我们觉得自己有很多缺点时，一味地仰望比我们更成功的人，其实我们不知道自己的优点，更不知道也有人在向自己学习。
归根结底，我认为还是本身缺乏自信心，明明自己很有才，却不敢承认，总觉得别人什么都比自己好。
当然，我也经常去仰望、去崇拜别人，最后的结果只能是贬低自己、提高别人。
高中期间，我的一位好友平时只看到自己的缺点，从来看不到自己的优点，缺乏自信。他身上虽然有缺点，但是优点还是蛮多的。时间长了，因为缺乏自信，觉得自己一无是处。后来才知道看人不光是看他的缺点，更要观察他的优点。不论是自己还是别人，要学会发现自己、鼓励自己，从而增强自信心。
智慧老人说：“不能只顾着仰望别人，而失去自己所特有的。”一个人不可能是完美的，除非在电视剧里，导演才会把男女主角演绎得非常完美。然而，现实生活并非如此，即使你有很多不足之处，也不能轻易贬低自己。有自信，才能得到你想要的结果。
曾经一个朋友和我说过：“眼光要放长远，不要缺乏自信，相信自己才是最根本的。”
他说得对，毕竟人都是具有各自的个性，要感觉自己行才能有所提高。仰望别人就是通过学习别人的优点来提升完善自己，而一味地仰望别人会给自己带来很多弊端。例如：忘却自己所特有的东西。有些人会觉得自己这也不行，那也不如别人，于是想尽一切办法去超越别人，结果不仅不能超越他人，反而把自己本质的东西也给丢了。
就像以前我们班的一个学生，自己明明还行吧，但就是缺乏自信，为了得到老师的赞美和认同，考试时作弊呀、做作业抄答案呀。因为想要比别人好，比别人更优秀，导致做什么都靠走“捷径”，实现她的满足欲，结果成绩一步一步下滑。并不是因为她不优秀，她也有优点，只不过夸大了自己的缺点，让自己丧失信心甚至不惜一切地去做假。
我觉得一个人要有自信心，有了自信没有什么事是做不成的。自信是事业成功的重要保证。我们只有自信地超越自我，自己的未来才会更加美好。
篇三：超越自我，成就传奇
鸡蛋，从外打破是食物，从内打破便是鲜活的生命。人生亦如此。只有不断地打破自我的壁垒，经历一次次的蜕变，才能超越自我，成就传奇。
超越自我，即增加自己的能力。孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。孟子的这段话很好的为我们诠释了何谓超越，即在承受了一次次的磨难后，所增加的自身本没有的能力。
那么，为什么要超越自我？威廉·福克纳曾说：别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色，试着比你自己更出色吧。是的，我们都有上进心，都想要做最出色的那一个。但是在前进的路上，我们有时会因达不到自己预期的目标而烦恼。这是不防试着完善自己，与自己比赛，一点一点的超越自己。当你蓦然回首，就会发现曾经你想超越的那个目标，早已被你远远落下。
想要超越自己，又该怎么做呢？秦观曾说：豪杰之士，不患无才，患不能养气；不能养气，虽有才气，适足以杀其身。这里的“养气”便是“忍”，超越自我的路途中，必会有种种诗人难堪的境遇，这时便需要我们忍耐。韩信甘受胯下之辱的典故，相信大家一定不会陌生。正因为他能忍受一时的屈辱，才得以全身而退，保存实力，有机会成就日后的辅佐刘邦建立汉朝的大业！试想，如果他不能忍一时之辱，也许早就身首异处，又哪有日后的赫赫有名的淮阴侯了呢？而杨修呢，文思敏捷，天赋过人，能多次猜中曹操的心思。可就是这样一位人才，却因不懂得忍耐，只落得个被曹操杀死的悲惨下场，得到的是“恃才放旷，死不足惜”的评价！所以，我们要学会忍耐，能忍常人之不能忍，方为非常之人！
超越自我，是一条布满荆棘的路，需要我们有毅力，能够坚持不懈的走下去。司马迁遭受宫刑，身心都遭受巨大的伤害，然而，他以大毅力承受住了这一切，发奋著书立说，留下了“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的言论。《史记》更是被鲁迅评为“史家之绝唱，无韵之离骚”，在幽幽历史画卷上留下了属于自己的浓厚一笔。倘若司马迁没有这样的毅力，又如何能成就伟业？所以，超越自我，同样需要毅力，才能够支撑的我们的信念，不断完善自身。
当我们以大忍耐，大毅力来面对困难，来超越自己，来完善自己，就会一步步走上一条传奇之路，最后，你就会发现，你，就是传奇！
篇四：超越自我
裁判举起手中的发令枪，轻轻扣动了扳机。“砰——”的一声巨响，现场腾起了黄色的烟雾，在烟雾中，只见几个黑色的身影同时奔了出去……——
这是200米的比赛场景，在这个星期的星期三下午，我们学校隆重举行了第十四届运动会，我作为一名运动员，有幸参加了200米的比赛。
“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录，请……”广播里大声播诵着这条通知。“啊？怎么这么早？不是说十点开始吗？”我低下头看了看手表：才九点二十。这是我的心凉了半截——我还没怎么做好准备。我正迟疑着该怎么办，广播里又播了：“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录……”声音还比刚才高了一倍。唉，没办法，我只好听天由命了。来到了检录处，我看到一个裁判在拿着名单点名，我赶紧跑过去。“你叫什么名字？”裁判问我。我把自己的名字报给了他。裁判的目光在名单上扫了好几遍，边看边说：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待着，然而，我心里在不停地想：“老天，给我一个好道次吧，给我一个……”正这么想着，裁判突然说话了：“哦，找到了，你在你一组的第八道，你站在那儿。”什么？第八道？这对我来说仿佛是当头一棒。我还没有准备充分，胜算已经不大了，现在又让我跑第八道，就是雪上加霜啊！我愣在那儿一动不动，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一组的最后。我看了看我的对手，一个个都“人高马大”的。我真是欲哭无泪啊！
“好了，你把他们带到跑道上去。”裁判对一个高年级的同学说。在去跑道的路上，我的腿一直在发抖。转过一个弯，我瞥见了同班同学期望的目光。这时，仿佛有一股热血涌进了我的胸膛，并且有一种感觉充满了我的全身，使我的腿不再发抖，让我的全身充满力量——是啊，我们比赛不就是为班级争光，为团体争光吗？我今天就要超越自我，赛出最好的自己！
“各就各位，预备——”裁判举起了手中的发令枪，“砰——”，枪响了，我如离弦之箭冲了出去，这时，我的心里只有一个理念：再快点，再快点！我越跑越快，越跑越快，快到已经感觉不到自我，只感觉“脚下生风”，耳边朦朦胧胧地听见同伴的加油声。我再次提速，感觉自己好像飞了起来。近了，近了，终点越来越近了……我冲了过去。
看了看自己的成绩：30。01秒。我简直不敢相信自己有这么好的成绩。现在，进不进决赛对我来说已经不重要了——
因为我超越了自我，我赢了我自己！
篇五：勇于挑战，超越自我
这几天的国庆放假期间，我和爸爸妈妈每天都去我们小区对面的农业大学体育场，打篮球、跑步和跳绳运动。
我刚开始投篮，老是投不中。我在心中对自己说：一定要坚持、坚持、再坚持，你一定行的，相信自己。终于，功夫不负有心人，我投中了。之后的几天，我就天天7：30起床，去农大体育场练习打篮球，一个不中重新再来，终于，我掌握了一定的投篮技巧，规定自已每天投中60个。再接下来的投篮中，我和爸爸妈妈比赛，看连续投10个球，谁投中的比率高。我基本上保持在6-8个，成绩名例第二；老妈稳中沉着冷静，保持在7-9个，名例第一；老爸投定点球，基在3-5个，名例第三。有一次，我竟然投了10个10中，我对自已也感到惊讶。更让我自信的是，有一次，连投17个17中，这真让我感到信心的力量是可以征服一切困难的。我相信，要成功，首先要自信！
我跳绳，刚开始头几天，老是跳不好。老妈却一口气跳了151个，还不停的显摆自已。我心想，只要我坚持，我也行！第一次一口气跳了23个；第二次一口气跳了51个；第三次一口气跳了78个……我心里越是急，越跳不好，老是中途跳停。后来，妈妈鼓励我，慢慢跳，心无杂念，不要被自已的情绪和外界的干扰刺激。于是，我心沉静下来，全神贯注，聚精会神，一口气连续跳了200个。我成功了，超越了妈妈。妈妈对我的表现，更是张口结舌，无言以对，感到惊奇和称赞。这真所谓“青出于蓝而胜于蓝，冰生于水而寒于水”啊！
我跑步时，每次跑到最后2圈，感到筋疲力尽，但我坚持，再坚持。每次我成功地跑完了5圈，和老爸的速度基本相当。爸爸称赞我，坚持到最后，就是胜利！你是好样的，是最棒的！
这几天的国庆假期，妈妈说让她的身体彻底得到改变，变得更有活力和精神，更健康，是一个非常有意义的假期；爸爸安慰我说，假期我们全家虽没有出门旅游，但我们把握住了一个锻炼身体的好机会，全家总动员，我运动，我健康，我快乐。我也感悟，我也相信：世上任何事情，要想完成，一定要坚持，坚持，再坚持，勇于挑战超越自我。
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