那么,健康从何而来呢?体育运动又是健康的源泉,体育运动能使我们身体变得强壮,抵御病毒的侵袭;体育运动使我们体验到坚持就是胜利;体育运动使我们体会到跨越艰险所需要的勇气;体育运动锻炼我们承受竞争的压力;

  据调查,由于现在我们青少年普遍缺少锻炼,加上电脑的普及化,健康指数连续下降了十几年,肥胖比例上升,走路驼背现象比比皆是,近视率居高不下,三人行,必有眼镜,严重影响了我们青少年的成长。高兴的是,去年借助奥运会的东风,全国开展了阳光体育运动,掀起了在校师生体育锻炼的热潮。我们学校更是积极响应,不但每学期都举办阳光体育节,在学校的操场上、在阳光下、到处都可见我们享受着运动的快乐。

生命在于运动_谈论运动的作文600字 知识百科

  运动贵在坚持。就拿我们班来说吧,去年刚开始执行每天一千米跑步,大部分的同学都会觉得手脚酸痛,有的只能跑四百米、五百米、跑完又是上气不接下气的,但是,只要坚持下来,不到一个礼星期的时间,大家就都适应了,跑完一千米也觉得轻轻松松,人也更精神了。

  运动无止,追求不息。来吧,老师们,同学们,让我们一起努力、形成良好的锻炼身体的习惯、让体育运动常伴我们左右、一起期待运动带给我们的精彩!

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