只见阿伦将刀子戳进自己肉中，狠狠地往深处切去时，直到坚硬的骨骼与刀锋正面对抗。由于骨头一下子难割断，他只好拔出了刀子。阿伦看着带出的鲜血，绝不犹豫的沾了点，送进了嘴里。但是粘稠的血液并不能办理他口渴的问题。
随后阿伦鼓起勇气，将储存在水袋中的尿液递到了嘴边。喝完后阿伦被呛得直咳嗽，就这样他又挨过了一个难熬的夜晚。已经开始频繁涌现幻觉，尤其是在看到岩穴里凭空涌现一张沙发，家人和好友都坐在沙发上，彷佛在等待着他的回归。
阿伦迷迷糊糊中下定了决心，为了活下去，他决定硬生生的将自己的右臂挣断。剧痛令阿伦再次复苏过来，他丝毫不敢松懈，一贯持续的用力，终于成功弄断了一根手臂骨头。紧接着第二根骨头也彻底断裂。阿伦看着胜利的曙光越来越近，他大笑着擦掉眼泪。
随后拔出小刀，开始分割自己的手臂，连肉带筋一点点的切割着。场面已经横暴到生理承受力差的人，看着就会晕倒的程度。终于功夫不负有心人，阿伦成功的将自己的手臂彻底割断了。故事的原型比电影中更加煎熬，全体过程竟然持续了一个多小时。
阿伦在剧痛中缓过神后，他快速的用止血带包扎了断臂，然后将物品尽数整顿到背包中。准备离开前，阿伦还拿相机将自己残留下来的断手拍了下来。随后他凭借着履历，穿行在狭窄的岩缝中，没过太久便找到了出口。阿伦享受着阳光照耀在身上的温暖，愉快得手舞足蹈，活着真是太幸福了。
一旁脏污的池塘，于他而言便是上天的赠送。即便相隔了数十米，但是这根本难不倒阿伦。他捡起一旁别的探险者丢下的勾环亲了亲，接着用弹力绳连接着弹簧扣，吊着自己缓缓靠近了水边。阿伦急速贪婪的扑进了水中，犹如动物般粗暴的喝起水来。直到彻底解渴后，他装满了一水瓶。丢弃了不必要的物品后便连续向峡谷提高。阿伦也不知道自己走了多久，他的水早已经被喝完，阿伦愈发的虚弱起来。有时候走着走着会由于头脑发晕狠狠跌倒在了地上。随后他再爬起来连续向前行走着，断臂处不断渗出血液。
阿伦即将坚持不住时终于偶遇了一帮探险者，他末了用尽全身力气求救吸引了不远处的一行人。阿伦头脑已经不太复苏，断断续续讲述着自己断臂求生的事情后便哀求他们施舍一点水。对方听后十分动容，绝不犹豫的递给了阿伦。他痛饮过后重新规复了活力，急速向前连续行走着。
他的韶光不多了，没过多久阿伦碰着第二批探险者，他连续讨水喝。然而这次阿伦却坐在地上再也起不来了，路人考试测验和他沟通也得不到了回应。阿伦已经濒临去世亡，正准备彻底放弃时一阵风吹来吹起了地面上的尘土，螺旋桨的声音越来越近，他也因此规复了些意识。
阿伦举头望着不远处的直升机，他明白自己获救了。在阿伦康复后不久他见证了自己幻觉成真，家人朋友正坐在沙发上一起注目着他的觉得，真是太过美妙。影片根据真实经历改编，断臂求生后的他变得更加坚韧。
