所谓“断舍离”紧张是“出”的美学，普通的阐明是：一种对付自己生活杂物的整理理念，通过对杂物的整理来梳理自己的真实需求，然后追求更加愉悦的生活。
杂物整理，是一种无论如何都须要去做的事，尤其是在网购兴起之后，买东西开始变得十分便捷，商家又通过各种营销手段吸引顾客去购买那些或许原来不是那么须要的东西，然后当那些或许不须要的东西越积越多，使得原来有限的家庭存储空间变得更加拥挤，乃至于挤压原来还有些富余的居住空间。
通过“断舍离”，整理霸占家庭空间的存储物，通过聪慧和勇气将不须要的东西舍弃掉，只保留那些自己真正用得上的，让自己的居住环境更加清爽轻松。
生活尚且如此，由于居住空间的有限性，腾出空间能让自己的生活更加轻松愉快，我们的人生也殊途同归。
总有一些不好的感情，让我们的生活不那么愉快；总有一些不必要的顾虑，拖慢我们前行的步伐，乃至于让我们举步维艰。
丧失落坏感情，让生活更快乐
对付影响我们生活的不好感情，我一贯比较崇尚“感情认知理论”（即“感情ABC理论”）。
A代表外界刺激，B代表自我认知，C代表情绪输出，一个人受到外界刺激，然后通过自我认知的加工，产生正面或者负面的感情。
外界刺激或许不受我们掌握，但自我认知加工完完备全属于我们自己。以是，无论外界刺激的好坏，终极感情的好坏完备取决于我们自己认知的选择。
选择对自己有利的感情输出，丧失落那些费时且伤身的坏感情，我们将更加快乐。
丧失落不必要的顾虑，让生活更轻松
人生涯着，总会有那多多少少的顾虑，也会有那各种各样的在意之人与在意之事，当顾虑太多时，或许会将你压得弯了腰，或许让你提高的每一步都变得困难，而你只能是举步维艰。当然，你也可以选择丧失落那些不必要的顾虑，轻松的你将能向前快速奔跑。
我特殊喜好来自“五月天”的一首歌曲《离开地球表面》里的歌词“丧失落腕表，丢外套，丧失落背包，再丢唠叨，丧失落电视，丢电脑，丧失落大脑，再丢烦恼...一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉，我再也不要，再也不要，委曲自己一秒”。
丧失落那所有统统对自己的束缚之物，然后快乐轻松地生活。
人生有时候就和整理居家空间一样，总有那么一些生活中的不必要霸占着那原来就有限的空间，当行囊变得越来越重时，前行都变得十分困难，更别说是去追寻梦想了；将行囊里的不必要全部丧失落，然后重新出发，更好地向前奔跑，去到达自己的梦想之地。
